En Eski Yeniden Bağlanmak Sözleri ve Alıntıları
En Eski Yeniden Bağlanmak sözleri ve alıntılarını, en eski Yeniden Bağlanmak kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.«Benim terapi deneyimlerime göre, gerçek anlamda bağ kurulmuş bir sevgilinin terk etmesi veya evli kişinin eşinden boşanması, kimi durumlarda ölümden çok daha güçlü duygular açığa çıkartmaktadır. Eşi ölen birisinde intihar düşüncesi nadiren görülürken, terk edilen veya boşanan birisinde intihar düşüncesine sıklıkla tanık oldum.»
Sayfa 19
«Sevgilisinin terk ettiği bir âşık, terk edilme duygusunun yanında aynı zamanda yoğun bir kayıp duygusu da yaşar. Aslında burada da terk edilme ve kayıp duygusunun ortaya çıkardığı bir yas reaksiyonu vardır. Bu yas reaksiyonundan kaçınabilmek için terk eden sevgili, gizli veya açık bir şekilde takip edilir. Sosyal medyada ya da başka bir yerde terk eden sevgili ne yapıyor, paylaşımları ne veya kimlerle geziyor diye bakılır. Ancak sosyal medyada yapılan takip esnasında asıl bakılan, terk eden sevgilinin geri dönüp dönmeyeceği ve mevcut anda mutlu olup olmadığıdır. Eğer eski sevgili sosyal medyada mutlu görünüyorsa geri gelme ihtimali azalıyordur. Tam tersine mutsuz görünüyor ise belki de kısa bir süre sonra geri dönecektir. Tüm bu anlatılanlardan daha yakıcı olan ise ayrılıktan kısa bir süre sonra sevgilinin hayatına başka birinin girdiğini görmektir. Terk edilmenin yas süreci henüz tamamlanmamışken, asıl ve daha ağır yas süreci o zaman yaşanır. Çünkü "sevgilinin" artık geri gelmeyeceği kesin gibidir. Bu durum da terk edilen âşık için bir nevi ruhsal ölümdür aslında.»
Sayfa 19
«Ölen kişi eğer 0-7 yaş aralığında tanışılmış ve bağ kurulmuş bir kişiyse ölüm çok daha acı verici olacaktır. 0-7 yaş insanın kişiliğinin geliştiği yaş aralığıdır. Kişiliğinin geliştiği dönemdeki güçlü bağ kurulan bu insanlar anne, baba, kardeş, anneanne, babaanne, dede, teyze, hala, amca, dayı gibi yakın kişilerdir. Sonuçta bu yaş grubunda yani küçük yaşlarda bağ kurulan bir insanın yetişkinlik döneminde kaybı kişide çok güçlü duygular yaratacaktır. Eğer kayıp yaşayan bu kişi ruhsal anlamda kendisini geliştirmediyse veya ruhsal problemleri fazla bir kişiyse kayıp ve yas sürecinde hem üzüntü hem de rahatlama gibi iki zıt duyguyu aynı anda yaşayacaktır. Çünkü kayıp yakını eğer ölen kişiyle çocukluk dönemi ilişkilerinde problemler yaşamışsa, yas süreci daha karmaşık olacaktır. Bu insan öldüğü için hem olumsuz hem de olumlu birçok duyguyu aynı anda hissedecektir. Zıt duyguları bir arada yaşama durumu, kayıp yaşayan kişide ruhsal anlamda bir çok karışıklığa sebep olacaktır. İç dünyadaki tutarsız bu duygular yüzünden kayıp yakınının zihni giderek daha çok bloke olur ve düşünemez hâle gelir. Bu yüzden böyle bir kişinin yas sürecinde ölen kişiye karşı sevgi, üzüntü, kızgınlık, nefret gibi zıt duyguları bir arada ve aynı anda yaşaması gayet normal bir durumdur.»
Sayfa 20
«Ölüm nasıl ki yaşadığımız hayatın yadsınmaz gerçekliklerindense, kayıp duygusu yaşamak ve yas tutmak da, hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır. Doğmak nasıl hayatın normaliyse, ölmek de bir o kadar hayatın normalidir. Ölümle gelen üzüntüyü ve kederi hissetmek, yas ve iyileşme sürecinin doğal bir parçasıdır.»
Sayfa 23
«Çok yoğun kötü duygular yaşayan kayıp yakınının, ölümü kabul etmeyen iç dünyası ile ölüm gerçeğini dile getiren dış dünya arasında bir uzlaşmaya ihtiyacı vardır.»
Sayfa 24
«Yas tutma sürecinde verilen reaksiyonlar genellikle bilinç dışıdır ve bu yüzden de kişi tarafından fark edilmez.»
Sayfa 24
«Eğer kayıp yakını kayıpla ilgili yeterince yas tutabilirse, hayatında yeni bir başlangıç için birçok yeni bir firsat da yaratacaktır.»
Sayfa 24
«Ölen kişinin yasını tutmak demek, ölen kişiyi unutmaya çalışmak veya onu unutmak anlamına gelmez.»
Sayfa 25
«Eğer ölen kişinin yasını tutarsa kaybettiği kişiyi unutacağından korkan kayıp yakını, yas tutmaktan kaçınma eğiliminde olabilir. Buna ilaveten yas tutmanın, "ölen kişiyi artık sevmemek" anlamına geldiği gibi düşüncelere de kapılabilir.»
Sayfa 25
«Ölen kişinin duygusal parçaları yok olmaz ve birçok parçası canlı bir şekilde ömür boyu zihinde taşınır.»
Sayfa 25