Zayıflamada Son Söz

·
Okunma
·
Beğeni
·
2.980
Gösterim
Adı:
Zayıflamada Son Söz
Baskı tarihi:
Aralık 2012
Sayfa sayısı:
374
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058916616
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nnb Yayınları
Dünyadaki hiçbir zayıflama ya da diyet kitabı ile yakından uzaktan alakası olmayan bir zayıflama ve sonrasında ideal bedende kalmayı anlatan kitap Türkiye’de.
Zayıflama konusunda bilinen tüm gerçekler şaka gibi tarih oluyor. Okurken bile her satırının altını çizeceğiniz, kilonuzun haricinde de yaşamınızı değiştirebileceğiniz bir kitap. Okurken sadece size özel yazılmış olduğunu düşündürecek, motive ederek doğru istikamete odaklayarak değişimi tetikleyen bir sihirle karşılaşacaksınız.
Zayıflama kitabı olmasına rağmen, hiçbir yemek listesi olmayan ve diyetin kilo yaptırdığı gerçeğini ispatlayan bu kitabı mutlaka ama mutlaka okumalısınız.
Bugüne kadar sağlıklı yaşam, diyet ve beslenme üzerine duyduğunuz, bildiğiniz ve gördüğünüz her şeyi unutun, hiçbir kitap bu güne kadar zayıflama konusunda gerçek ve kalıcı bir çözüm getirmedi. Diyet listeleri, ölçümler, eziyete dönüşen egzersizler ve size diyet konusunda baskı yaratan her şey geçmişte kaldı. Doktorların, beslenme uzmanlarının, diyetisyenlerin düşüncelerini ve uygulamalarını zıt kutbundan ele alan bu kitap, size kilo probleminizi çözmeniz için SON SÖZ` ü söyleyecek. Yeni hayatınızın ilk gününe başlamak için bu kitabı mutlaka okuyun.

Kitaptan alıntılar,

Diyet yaptığınız sürece kilo verirsiniz, bıraktığınızda verdiğiniz kilolardan daha fazlasını geri alırsınız. Kilo almak istiyorsanız diyet yapınız! 30.000 insan yemek yemeden dünyamızda nasıl yaşıyor? Sağlıklı ya da sağlıksız yiyecek ve içecek yoktur, sadece yiyecek ve içecekler vardır! Kiloyu işiterek ve izleyerek alır ve veririz. Zihninizde beden modeliniz yoksa asla kalıcı kilo veremezsiniz. Hiçbir hap zayıflatmaz, üstelik bilinçaltınıza başarısızlık bilgisini kodlamanıza destek verir. Her şeyi yedikleri ve içtikleri halde bir ömür boyu kilo almadan yaşayan insanların kalıp düşünceleri ve sırları. Bilincinizde kilo yapan etkenleri özgürleştirmediğiniz sürece tekrardan kilo alırsınız. Kilo çözümlerini saptırmayalım, tek kalıcı ve gerçek çözümü bilinç değişimidir. Kilo dışarıdan size ziyarete gelen bir misafirdir, bedenin tapusu sizindir, misafirleri istediğiniz zaman gönderebilirsiniz. Doğru istikamete odaklanarak, kendi kendinize motive ettiğiniz de kiloları kesin ve net çözersiniz. Bölgesel zayıflama saçmalıktır ve fizik kanunlarına terstir.
Kitap fizik, matematik, biyoloji, kimya ve yaşanmışlıkların bilimsel gerçek ve tecrübelerine uzantısıdır. Ömrünün son on senesini kiloya adayan bir insanın bilgi ve çözümleri. Yazarın 40 kg dan fazla kilolarından kurtulmak için başladığı bu macera, bir dönemin kapanmasına ve yeni bir dönemin açılmasına sebep olacaktır. Kilo konusunda gerçek bir farkındalık kazanarak, geçmişi özgürleştirebileceğiniz ve gelecek için yeniden bilincinizi kodlayarak yapılandıracağınız metotları içermektedir.

Yazar diyor ki:

Sevgili okuyucum,

Farkındalık kaç kilo fazlan olduğunu bilmen demek değildir, bedeninin değerini bilmektir. Kilo almak istiyorsan diyet yap! Kilo alma ya da kilo verme tamamen düşünce, duygu ve inançlardan kaynaklanır. Gerçekten zayıflamak istiyorsan sana tek bir çözüm öneriyorum: Bilincini değiştir.
Lütfen kendine zaman ayırarak bu kitabı defalarca oku, her okuduğunda yeni bilgilerin farkındalığını kazanacaksın. Her okuduğunda bunun başka bir kitap okuduğunun farkına varacaksın. Öğrendiklerini çevrene anlat, anlattığında bilincini yeniden yapılandıracak, anlattıkça fazlalıklarının bedenini terk ettiğini göreceksin. Bu sadece bir kitap değil, bu senin yaşamını ve bedenini değiştirecek senin içinden bir parça.
432 syf.
"Şu filmi izledikten sonra hayatım değişti, bu kitaptan sonra, şu olaydan sonra, şu günden sonra... Bana hiç inandırıcı gelmezdi. Nasıl oluyor da kendinden farklı bir şey senin hayatını değiştiriyor? Bu cümleyi bende kuruyorum artık, Zayıflamada Sonsöz'ü okuduktan sonra tüm hayatım değişti. Çünkü bu kitapla bilinçaltımı yeniden ve doğru yapılandırmayı öğrendim. İnançlarımın farkına vardım. Her şeye ama her şeye bakış açım değişti. Beynimin çöp bilgilerle dolu olduğunu fark ettim. Bedenimin önceligim olması gerektigini fark ettim dolayısıyla bedenimin düşüncelerimle varolduğunu öğrendim. Bu kitap hayatım boyunca başucu kitabım olacak. Herkese bu kitabı mutlaka okumalarını tavsiye ederim. Hayatımızı inançlarimız doģrultusunda yaşarız, bu kitapla kendi istediğim hayatimı yoksa bana cocukluğumdan beri inandirilan hayatı mı yaşıyorum onu fark ettim. Bu kitabı okuduktan sonra düşuncelerim tamamen değişti, konuşma tarzım, yürüyüşüm, davranışlarım, hayallerim, hedeflerim.. İyi ki böyle bir kitap yazılmış. Hemen şimdi her şeyi bırakın ve bu kitaba başlayın.
374 syf.
·24 günde·Beğendi·10/10 puan
Kitabı indirimdeyken almıştım ve alırken en ufak bir fikrim yoktu. Ancak kitabın içeriği beklentimin çok ötesinde ve mükemmeldi. Bu kitap edebiyat kitabı niyetine de okunabilir, fen bilgisi ders kitabı olarak bile okunabilir. Birbirine zıt iki uçlardan bahsediliyormuş gibi görünse bile gerçekten okuduğunuza pişman olmayacağınız bir kitap. Ayrıca zayıflamak isteyenlere yol göstereceğinden en ufak bir şüphem yok. Tavsiye ederim.
Yazar 50 sayfada anlatacağını 428 sayfada anlatmış. Sürekli farklı başlıklar altında tekrar tekrar aynı cümleler, aynı cümle içinde tekrar eden kelimeler... insanı dağıtıyor ve yazarın özensiz ve amatörce yazdığı izlenimini oluşturuyor. Okurken sıkıldım şahsen.
Bazıları cerrahım diyerek mucize olan midene kelepçe takarlar, oysa benim bildiğim kelepçe suçluya takılır, sevgiyi ve takdiri hak eden bedene değil!
Dünyada bir insan bile zayıflayabiliyorsa, sen de zayıflayabilirsin. Dünyada ideal bedende yaşayan insanlar varsa, sen de ideal bedende yaşayabilirsin. Bunun kaderle hiç bir ilişkisi yoktur.
İstediğin her sonuca ulaşabilmen için ☆hayal gücü ☆verdi. Hayal gücünle soyut enerjileri somuta, somut enerjileri de soyuta dönüştürebildiğini biliyorsun, çünkü
o seni yaratırken bilincine sevgisini de verdi. Yaratıcının verdiği bu armağanı fark etmelisin
Deniz Egece
Sayfa 88 - Egece Yayınları
Geçmişime baktığımda hayatın beni bugünler için hazırladığını
görüyorum. Geçmişte ve şu an yaşadığım tüm olumsuz deneyimlerim
gelecekte bana fayda sağlayacaktı.
Beden doğal besinler ister ve bunlarla doyar. Eğer senin canın o anda endüstriyel besinler çekiyorsa, bu zihinsel bir durumdur. Sen, o ürünlerini daha önce birlikte tükettiğin ebeveyn, sevgilin ya da arkadaşlarınla olan ilişkine özlem duymaktasın.
Dünyaya geldikten sonra zihnin önüne yapılması gerekenler listesi konur:okula gideceksin, üniversite bitecek, askere gideceksin, işe gireceksin, ev alacaksın, araba alacaksın, evleneceksin, çocuk yapacaksın, emekli olduğunda hayatın keyfini çıkartıp mutlu olacaksın ve artık ölebilirsin. Liste bu ve maalesef gerçek.
Zihin mutlu olabilmek için adım adım listeyi takip eder. Listeden dışarı çıkarsa, toplum onu dışlar, "serseri, uçuyor, başarısız, asi, hayalperest, biliyorduk adam olmaz", gibi yaftalar yapıştırır.Bir de toplumun kültürü, adeti, ve töreleri vardır, herkesi memnun etmek için ha bire çaba harcar;kimse kırılmasın, yanlış anlamasın diye uğraşır. Zihin bu meşguliyet içinde bedenin sinyallerini nasıl farkedebilir? Zihin o yüzdendir ki bedenin anlık minik sinyallerini görmemekte ve duymamaktadır. Bedene kızıldığında iş işten geçmiş olur. Kilolar, şekil bozuklukları ve hastalıklı bir bedenle karşı Karşıya kalınır. Bedenin sonuçları sana bir tepkidir, yanlış düşünce ve inançlarının sinyalleridir.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Zayıflamada Son Söz
Baskı tarihi:
Aralık 2012
Sayfa sayısı:
374
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058916616
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nnb Yayınları
Dünyadaki hiçbir zayıflama ya da diyet kitabı ile yakından uzaktan alakası olmayan bir zayıflama ve sonrasında ideal bedende kalmayı anlatan kitap Türkiye’de.
Zayıflama konusunda bilinen tüm gerçekler şaka gibi tarih oluyor. Okurken bile her satırının altını çizeceğiniz, kilonuzun haricinde de yaşamınızı değiştirebileceğiniz bir kitap. Okurken sadece size özel yazılmış olduğunu düşündürecek, motive ederek doğru istikamete odaklayarak değişimi tetikleyen bir sihirle karşılaşacaksınız.
Zayıflama kitabı olmasına rağmen, hiçbir yemek listesi olmayan ve diyetin kilo yaptırdığı gerçeğini ispatlayan bu kitabı mutlaka ama mutlaka okumalısınız.
Bugüne kadar sağlıklı yaşam, diyet ve beslenme üzerine duyduğunuz, bildiğiniz ve gördüğünüz her şeyi unutun, hiçbir kitap bu güne kadar zayıflama konusunda gerçek ve kalıcı bir çözüm getirmedi. Diyet listeleri, ölçümler, eziyete dönüşen egzersizler ve size diyet konusunda baskı yaratan her şey geçmişte kaldı. Doktorların, beslenme uzmanlarının, diyetisyenlerin düşüncelerini ve uygulamalarını zıt kutbundan ele alan bu kitap, size kilo probleminizi çözmeniz için SON SÖZ` ü söyleyecek. Yeni hayatınızın ilk gününe başlamak için bu kitabı mutlaka okuyun.

Kitaptan alıntılar,

Diyet yaptığınız sürece kilo verirsiniz, bıraktığınızda verdiğiniz kilolardan daha fazlasını geri alırsınız. Kilo almak istiyorsanız diyet yapınız! 30.000 insan yemek yemeden dünyamızda nasıl yaşıyor? Sağlıklı ya da sağlıksız yiyecek ve içecek yoktur, sadece yiyecek ve içecekler vardır! Kiloyu işiterek ve izleyerek alır ve veririz. Zihninizde beden modeliniz yoksa asla kalıcı kilo veremezsiniz. Hiçbir hap zayıflatmaz, üstelik bilinçaltınıza başarısızlık bilgisini kodlamanıza destek verir. Her şeyi yedikleri ve içtikleri halde bir ömür boyu kilo almadan yaşayan insanların kalıp düşünceleri ve sırları. Bilincinizde kilo yapan etkenleri özgürleştirmediğiniz sürece tekrardan kilo alırsınız. Kilo çözümlerini saptırmayalım, tek kalıcı ve gerçek çözümü bilinç değişimidir. Kilo dışarıdan size ziyarete gelen bir misafirdir, bedenin tapusu sizindir, misafirleri istediğiniz zaman gönderebilirsiniz. Doğru istikamete odaklanarak, kendi kendinize motive ettiğiniz de kiloları kesin ve net çözersiniz. Bölgesel zayıflama saçmalıktır ve fizik kanunlarına terstir.
Kitap fizik, matematik, biyoloji, kimya ve yaşanmışlıkların bilimsel gerçek ve tecrübelerine uzantısıdır. Ömrünün son on senesini kiloya adayan bir insanın bilgi ve çözümleri. Yazarın 40 kg dan fazla kilolarından kurtulmak için başladığı bu macera, bir dönemin kapanmasına ve yeni bir dönemin açılmasına sebep olacaktır. Kilo konusunda gerçek bir farkındalık kazanarak, geçmişi özgürleştirebileceğiniz ve gelecek için yeniden bilincinizi kodlayarak yapılandıracağınız metotları içermektedir.

Yazar diyor ki:

Sevgili okuyucum,

Farkındalık kaç kilo fazlan olduğunu bilmen demek değildir, bedeninin değerini bilmektir. Kilo almak istiyorsan diyet yap! Kilo alma ya da kilo verme tamamen düşünce, duygu ve inançlardan kaynaklanır. Gerçekten zayıflamak istiyorsan sana tek bir çözüm öneriyorum: Bilincini değiştir.
Lütfen kendine zaman ayırarak bu kitabı defalarca oku, her okuduğunda yeni bilgilerin farkındalığını kazanacaksın. Her okuduğunda bunun başka bir kitap okuduğunun farkına varacaksın. Öğrendiklerini çevrene anlat, anlattığında bilincini yeniden yapılandıracak, anlattıkça fazlalıklarının bedenini terk ettiğini göreceksin. Bu sadece bir kitap değil, bu senin yaşamını ve bedenini değiştirecek senin içinden bir parça.

Kitabı okuyanlar 70 okur

  • Gamze Vardar
  • Angel
  • Güler Uğurlu Altınel
  • Nazan Karayel
  • Rüveyda kuzey
  • burak
  • Ege
  • Emine Şarköy
  • •~Seçkin Okur, Seçerek Okur~•
  • Sultan buyumez

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%55.6 (15)
9
%14.8 (4)
8
%3.7 (1)
7
%3.7 (1)
6
%7.4 (2)
5
%3.7 (1)
4
%0
3
%0
2
%7.4 (2)
1
%3.7 (1)