Zor Bir Ailede Büyümek (Geçmişi Onarmanın ve Hayatını Geri Kazanmanın Yolları)Susan Forward, Craig Buck

·
Okunma
·
Beğeni
·
2.047
Gösterim
Adı:
Zor Bir Ailede Büyümek
Alt başlık:
Geçmişi Onarmanın ve Hayatını Geri Kazanmanın Yolları
Baskı tarihi:
Aralık 2011
Sayfa sayısı:
327
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789750509803
Orijinal adı:
Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
Çeviri:
Ahu Terzi
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
İletişim Yayınevi
Her birimiz küçükken anne-babalarımızın içimize ektiği zihinsel ve duygusal tohumlarla büyüyoruz. Kimi ailelerde bu tohumlar sevgi, saygı, bağımsızlık, kaynağı olurken, ne yazık ki bir çok ailede tohumların arasında korku, yaptırım ve suçluluk duyguları da bulunuyor. Bu tohumlar biz büyüdükçe filizleniyor ve yetişkinlik hayatımızda duygularımızı, davranışlarımızı, dolayısıyla başkalarıyla kurduğumuz ilişkileri etkiliyor. Kitap, küçükken anne-babaları tarafından fiziksel, duygusal ya da cinsel tacize maruz bırakıla, korku ve suçluluk duygularıyla büyütülen ya da bakımları sağlanmayan yetişkinlere, hayatlarını yeniden kazanmanın kapılarını aralıyor.

Çocukken anne veya babanızdan korkar mıydınız? Anne eya babanıza karşı öfkenizi ifade etmekten çekinir misiniz? Anne ve babanızla fikir ayrılığında olmak sizi endişelendirir mi? Anne-babanız size hala çocuk muamelesi yapıyorlar mı? Birine çok yakın olduğunuzda canınızı yakacağını veya sizi terk edeceğini düşünür müsünüz? Bu ve benzeri sorulara olumlu yanıt veren yetişkinler, kitapta anlatılan vakalar sayesinde onlara acı veren duygularıyla yüzleşecek ve önerilen çözüm yollarıyla hayatlarını bu duyguların olumsuz etkisinden arındırıp hasar gören özsaygı ve özgüvenlerini yeniden kazanacaklar.

Dünyaca ünlü bir terapist olan Susan Forward'ın Craig Buck ile birlikte yıllarca süren deneyimlerine dayanarak hazırladığı Zor Bir Ailede Büyümek, günlük hayatları, anne-babalarının geçmişte sergiledikleri yıkıcı davranışların etkisinde, hatta kontrolü altında olan yetişkin çocuklara yardım etmeyi amaçlamıştır.
(Tanıtım Bülteninden)
Susan Forward uluslararası üne sahip bir terapisttir ve Kaliforniya'da ilk cinsel istismar merkezini kurmuştur...

Terapist, eserin ilk bölümünde yetişkin bireyler ile yaptığı seansları kitaba eklemiş. Toksin anne babalar olarak anılan ebeveynlere geniş yer vermiş olup bunları altı kategoriye ayırmış.
Yetersiz Anne-Babalar,
Kontrolcüler,
Alkolikler,
Sözel Tacizciler,
Fiziksel Tacizciler,
Cinsel Tacizciler.

Bu toksin anne- babaların yetiştirdiği çocukların yetişkin hayatlarında karşılaştıkları olumsuz hatta intihara kadar sürükleyen depresyonların alt kaynağında yatan bilinç altı kodlamaların ne kadar güçlü olduğunu ve çocukların ruh dünyasında nasıl depremlere yol açtığını inanamayarak okuyacaksınız.Derin travmalar sonucu, şimdi yetişkin olan bu çocukların kendilerini nasıl çaresiz, nasıl sevgisiz ve değersiz hissettiklerini okurken yüreğinizin bir köşesi acıyacak...

İkinci bölümde ise eserde yer alan ve çocukluk dönemlerinde yaşadıkları olaylar ile nasıl yüzleşmeleri gerektiğine yer verilmiş...

Her anne- babanın ve adaylarının okuması gereken bir kitap. Unutmamalıyız ki, her yetişkin bir dönem masum ve saf çocuklardı...

Onları şekillendiren ebeveynler bilinçaltılarına verdikleri her olumsuzluğun ve her türlü şiddetin, yetişkin olduklarında nelere mal olacağını da hesaba katmalılar. Şiddet, taciz, değersizlik hissi, sevilmeme duygusu kanıksandığın da, bu bireyden normal bir davranış beklemek ne kadar doğru olur düşünmek lazım...

Elimde olsa eseri tüm liselerde zorunlu olarak okutmak isterdim...
Kendi hayatında sorunları olduğunu fark eden, insan ilişkilerinde neden böyleyim ben ya? Neden doğru düzgün insanlarla anlaşamıyorum? neden sevgilimle aram kötüye gidiyor? gibi sorunların kökenine inmenizi sağlıyor. Az çok çocukluğunda sorun olduğunu gören insanların kesinlikle bu kitabı okuması + tedavi görmesi gerek. doktora gidin arkadaşlarım, sevgili insanlar doktora gidin. Hepimizin sorunları var. İnsan olarak da zaten yetersiz canlılarız. Beynimiz bizi olumsuz şeylere çok daha kolay itiyor. Hele ki böyle bir dönemde ve böyle bir ülkede iyileşmek gerek. İyileşip biraz daha sağlıklı ilişkiler kurabilirsiniz. En azından bu ülkede kalmak isteyen insanlar için bu öneri. Cidden çok üzülüyorum. Hepimiz çocukluğumuzda sorunlar yaşadık. Cahil ebeveynler yüzünden saçma sapan kurallara, duygusal tacizlere ve fiziksel tacizlere maruz kaldık. Bunları şu anda da yaşamak zorunda değiliz. Biraz üzerine düşününce hala bunları taşıdığınızı göreceksiniz. Kendiniz olmak da zor değil sadece acılı.
" Her birimiz küçükken anne-babalarımızın içine ektiği zihinsel ve duygusal tohumlarla büyüyoruz." Ekilen bu tohumlar bir bakıma bu kitabın ismini gördüğümüzde içimizde uyanan hisleri de etkiliyor. Ben 'geçmişi onarmak' ifadesini es geçemeyenlerdenim. Bu kitap bir birey olarak kendime, bir çocuk olarak aileme, ve bir öğretmen olarak benim dünyama adım atan çocuklara olan bakışımı büyük ölçüde etkiledi. Böyle bir ruhsal değişime ihtiyaç duyan ya da duymayan herkesin, özellikle eğitimci ve ebeveynlerin okuması gerektiğini düşündüğüm bir kitap. Okuduğunuz zaman yazarın da dediği gibi "Belki de ilk defa hayatın tadını çıkarma özgürlüğüne sahip olacaksınız."
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine alıp okuduğum kitaplardan biri. Kitapta "toksik aile" denilen aileler kendi arasında türlere ayrılmış ve ve bu toksik ailelerin çocuklarının hayatını nasıl olumsuz bir şekilde etkilediği ve bunlarla nasıl baş edilmesi gerektiği gerçek vaka örnekleri ile anlatışmış. Özellikle aile üzerine çalışan psikolog veya sosyal hizmet uzmanlarının mutlaka okuması gereken kitaplardan biri.
İsminden yola çıkarak kişisel gelişim kitabı okuyacaksınız sanıyorsunuz. Fakat okumaya başlayınca görüyorsunuz ki ciddi anlamda deneyim ve bilgi içeren mükemmel bir kitap. Etrafımda herkesin okumasını istediğim, okumayan kişilerin çok şey kaybettiğini düşündüğüm bir kitap oldu. Çocukluğunuz, ilişkileriniz, ebeveynlerinizle olan ilişkiniz konusunda pek çok farkındalık sağlamanıza yardımcı oluyor. Sadece nedenler üzerinde durmayıp çözüm önerileri de içeriyor. Okuyun, okutun efenim.
Aileyi ve kendini tanımlama,hayatınızı geri kazanmanın yolları...Çocukluktan itibaren yaşadığınız ebeveyn modellerini ele alan bu kitapta özgüven ve saygıları yeniden kazanmak için nitelikli bir başlangıç olabilir...
Çocuklarınızdan özür dilediğiniz zaman, onlara kendi duygu ve algılarına güvenmeyi öğretiyorsunuz.
Kendi hayat ve kişilikleriyle sorunu olmayan anne- babalar, çocuklarını kontrol etme gereği duymazlar.
Birçok erkek üzüntüsünü dile getirmektense öfkelenmeyi tercih eder; öfkesi, daha az utanç verir.
Gerektiği zaman yas tutmazsanız, o keder sizi bırakmaz ve hayatınız boyunca kendinizi iyi hissetmenize engel olur.
Zor günler geçiren herhangi bir arkadaşınıza göstereceğiniz şefkati kendinize gösterin.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Zor Bir Ailede Büyümek
Alt başlık:
Geçmişi Onarmanın ve Hayatını Geri Kazanmanın Yolları
Baskı tarihi:
Aralık 2011
Sayfa sayısı:
327
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789750509803
Orijinal adı:
Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
Çeviri:
Ahu Terzi
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
İletişim Yayınevi
Her birimiz küçükken anne-babalarımızın içimize ektiği zihinsel ve duygusal tohumlarla büyüyoruz. Kimi ailelerde bu tohumlar sevgi, saygı, bağımsızlık, kaynağı olurken, ne yazık ki bir çok ailede tohumların arasında korku, yaptırım ve suçluluk duyguları da bulunuyor. Bu tohumlar biz büyüdükçe filizleniyor ve yetişkinlik hayatımızda duygularımızı, davranışlarımızı, dolayısıyla başkalarıyla kurduğumuz ilişkileri etkiliyor. Kitap, küçükken anne-babaları tarafından fiziksel, duygusal ya da cinsel tacize maruz bırakıla, korku ve suçluluk duygularıyla büyütülen ya da bakımları sağlanmayan yetişkinlere, hayatlarını yeniden kazanmanın kapılarını aralıyor.

Çocukken anne veya babanızdan korkar mıydınız? Anne eya babanıza karşı öfkenizi ifade etmekten çekinir misiniz? Anne ve babanızla fikir ayrılığında olmak sizi endişelendirir mi? Anne-babanız size hala çocuk muamelesi yapıyorlar mı? Birine çok yakın olduğunuzda canınızı yakacağını veya sizi terk edeceğini düşünür müsünüz? Bu ve benzeri sorulara olumlu yanıt veren yetişkinler, kitapta anlatılan vakalar sayesinde onlara acı veren duygularıyla yüzleşecek ve önerilen çözüm yollarıyla hayatlarını bu duyguların olumsuz etkisinden arındırıp hasar gören özsaygı ve özgüvenlerini yeniden kazanacaklar.

Dünyaca ünlü bir terapist olan Susan Forward'ın Craig Buck ile birlikte yıllarca süren deneyimlerine dayanarak hazırladığı Zor Bir Ailede Büyümek, günlük hayatları, anne-babalarının geçmişte sergiledikleri yıkıcı davranışların etkisinde, hatta kontrolü altında olan yetişkin çocuklara yardım etmeyi amaçlamıştır.
(Tanıtım Bülteninden)

Kitabı okuyanlar 47 okur

  • Gülşen ilem erşin
  • Fatma yılmaz
  • şule
  • Anıl Haco
  • Serdar
  • Merve Celenkoglu
  • Esra
  • Birsen Öztürk
  • Gazi Ekici
  • Asena

Yaş gruplarına göre okuyanlar

0-13 Yaş
%0
14-17 Yaş
%0
18-24 Yaş
%60
25-34 Yaş
%26.7
35-44 Yaş
%0
45-54 Yaş
%6.7
55-64 Yaş
%0
65+ Yaş
%6.7

Cinsiyetlerine göre okuyanlar

Kadın
%64.9
Erkek
%35.1

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%35.3 (6)
9
%35.3 (6)
8
%17.6 (3)
7
%11.8 (2)
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0