Öfke; bütün olarak bakıldığında yanlış giden şeyler hakkında bir uyarıdır.
Öfke iki ucu sivri bir bıçak gibidir. İfade edilmemiş, dışa vurulmamış, bastırılan öfke, aslında kendimize sapladığımız bir bıçaksa, yanlış ifade edilen veya sorun giderme amacı ile ifade edilmediği zamanlardaysa öfke, hem karşıya, hem de bizde de oluşturduğu olumsuz
