k
Kendini Tanımak
“Her şey ilgimi çeker, ama hiçbir şey beni avucunda tutamaz.”
Sayfa 39 - Can YayınlarıKitabı okudu
Kendim hakkında bilmediğim o kadar çok şey var ki.
Sayfa 148 - Can Sanat YayınlarıKitabı okudu
Hayatın Anlamı Nedir?
Bana göre hayatın anlamı "keşif tir. Hayat bir keşif yol culuğudur. Neyi keşfedeceksin? Özünü, kendini. Peki ilişkile-rinin içinde bunları nasıl yöneteceksin? Büyük resmin içinde nerede yer alacaksın? Hayatını nasıl anlamlı, coşkulu ve güvenli kılacaksın? Yeniden söyleyeyim; duygularımız bu konularla ilgili bize sürekli ipuçları verir. Kişi psikoterapiye gittiği zaman terapistin yaptığı, karşısındakinin kendi hislerini anlamasına yardımcı olmaktır. Yani, "Peki o zaman ne hissettin? Bu durumda ne hissettin? O duygu sana ne ifade etti? Neyin farkına vardın?" gibi sorular sorarak bastırılan, bastırılmaya devam edilen duyguları, olayları ortaya çıkarıp farkına varılmasını sağlamaya çalışır. Kişiye tüm duygularına "merhaba" deme cesaretini vererek bir bütünlük kazandırma niyetindedir. Duygularımız da, eğer gözlemleyen bilincimizi geliştirip onun rehberliğinde dinletsek, bize gitmemiz gereken yön konusunda ihtiyacımız olan her şeyi söyler.
Tüm bu donanımla nereye gidersen git, bu yolculuk ne ka dar sürerse sürsün nihayetinde özündekini keşfedersin.
Sayfa 35Kitabı okudu
“Fırtınaya karşı koyan ağacın köküdür. Bu yüzden insan için derinleşmek, yükselmekten önce gelir.”
İnsan, ancak engellerle karşılaşıp onları aşmaya çalıştıkça kendini tanıyabilir.
Can Sanat YayınlarıKitabı okudu
