insanlara gereğinde "Hayır!" diyebilmek ve bundan ötürü suçlanmamak kadar, onlardan bir şeyler isteyebilmek ve beklentilerimizi hissettirebilmek de kendimize karşı sorumluluğumuzun bir parçasıdır. Insanlara verebilmek de öyle.
Sayfa 106Kitabı okudu
Birey kendisine ne kadar çok saygı duyarsa, kendisini o kadar iyi tanıdığını hissedecektir ve bu duyguyu çevresine daha fazla yansıtacaktır.
Sayfa 34 - İletişim Yayınları
“Böyle davranıyorum çünkü kendime saygım yüksek ya da düşük” demek yerine “Böyle davranıyorum çünkü yaşadıklarım kendime saygımı yükseltti ya da azalttı” demeyi deneyin.
Sayfa 54 - İletişim Yayınları
Mutluluk genellikle bireysel bir bakış açısı sorunudur. Ve her zaman kendine saygıya bağlıdır: Kendine saygı ne kadar yüksek olursa, birey de o kadar hayatından memnun olduğunu düşünecektir.
Sayfa 191 - İletişim Yayınları
Aşırı bir idealden “kurtulmanın” en iyi yolu, ille de bu ideale ulaşmak değildir.
Oscar Wilde’ın dediği gibi: “İnsanın yaşamında iki dram vardır: İstediğini elde edememek. Ve elde etmek.”
Sayfa 203 - İletişim Yayınları
“Bıktım artık” yerine “isterdim ki” demek.
Sayfa 282 - İletişim Yayınları