Aşırı bir idealden “kurtulmanın” en iyi yolu, ille de bu ideale ulaşmak değildir.
Oscar Wilde’ın dediği gibi: “İnsanın yaşamında iki dram vardır: İstediğini elde edememek. Ve elde etmek.”
Mutluluk genellikle bireysel bir bakış açısı sorunudur. Ve her zaman kendine saygıya bağlıdır: Kendine saygı ne kadar yüksek olursa, birey de o kadar hayatından memnun olduğunu düşünecektir.
“Böyle davranıyorum çünkü kendime saygım yüksek ya da düşük” demek yerine “Böyle davranıyorum çünkü yaşadıklarım kendime saygımı yükseltti ya da azalttı” demeyi deneyin.
insanlara gereğinde "Hayır!" diyebilmek ve bundan ötürü suçlanmamak kadar, onlardan bir şeyler isteyebilmek ve beklentilerimizi hissettirebilmek de kendimize karşı sorumluluğumuzun bir parçasıdır. Insanlara verebilmek de öyle.