Spor
6,1bin Takipçi
TAKİP ET
180 syf.
·
Puan vermedi
Sirkadiyen Beslenme
Sirkadiyen dediğimiz yani bu güne ve geceye olan adaptasyon halini anlatan çok yararlı bir kitap
Gündüz ve gece belli saatlerin önemi olduğu ve buna uygun şekilde besin saatleri egzersiz programlarının nasıl yapılacağını çok detaylı ve anlaşılır bir şekilde anlatıyor.
250 syf.
·
Puan vermedi
Çok beğendiğim sporcularla ilgili içerikler olduğu için aldım (Buse Naz Çakıroğlu ve Charles Leclerc). İlk kez dergiyi okumama rağmen çok çok beğendim. Sporun hayata bakan yönünün olduğunu biliyordum ama ilgilendiğiniz sporlar kadar oluyor bu. Bu dergi de ise birçok spor dalının içerisinden isimlerden bahsediyor ve hayata bakan yönünü es geçmiyor. Bu sayıda derginin temel terimi 'baskı'. Sporcular üzerinde olduğu kadar hepimizin üzerinde de hissettiğimiz terimlerden biri ve bunun yanında sadakat, öz disiplin, mücadele, sabır, irade, kontrol, başarı, üzüntü, mutluluk ve öfke gibi daha birçok duyguyu, hissiyatı yaşattırıyor. Sporlarla az çok ilgileniyorsanız bu dergiyi mutlaka okumalısınız. Çok şey katacaktır.
192 syf.
·
3 günde
·
10/10 puan
Ali Ece, spor programlarındaki ikonik yorumculuğunu, o samimî ve sıradışı üslubunu kitabında da yansıtmış ve Alman altyapı modeli, İngiliz pazarlama stili ve transfer yönteminde birçok takımın politikasını örnek olarak sunarak çok güzel bir eser meydana getirmiş. Türk futboluna yol göstermesi adına önemli bir adım olmuş. Umarım adımların devamını Ali Ece'den başkaları da getirir...
380 syf.
·
2 günde
·
Beğendi
·
10/10 puan
Aykut Kocaman , bu ülkenin futbol çölünde bir vahadır. Kocaman'i diğer meslektaşlarından ayıran temel özelliği , ne yokluklar içerisinde kurduğu istikrarla takımına oynattığı kişilikli oyunudur , ne de futbolda kimi dizilislerin " demokratik " olmadığını öne süren sıradışı bakış açısıdır.