"Hayat kalitenizi nasıl mı arttırırsınız?
-Bol bol televizyon izlemeyin./Bol bol kitap okuyun.
- Bol bol dedikodu yapmayın./Bol bol sanat, spor, bilim, din, felsefe hakkında karşınızdakinin fikirlerine saygı duyarak sohbet edin.
- Bol bol telefon ile vakit geçirmeyin./Bol bol Genel Kültür'ünüzü geliştirin.
- Bol bol uyumayın./Bol bol verimli vakit geçirmeye çalışın, imkânlarınız ölçüsünde yeni yerler keşfedin.
-Bol bol şikayet etmeyin./Bol bol aklınıza sizden daha kötü durumda olan insanları getirip, elinizdeki olanakların kıymetini bilin."
Aynı zamanda insanların hayatlarına burnunuzu sokmayın, önce kendi hayatınızı gözden geçirin.
En azından bunları yapmak için çaba sarf edin.
Sena Aksoy