İlkay Lavin Işık
@lavin_isk
ʜᴇʀᴋᴇꜱ ɢüɴᴇş ᴋʀᴇᴍɪ ᴋᴜʟʟᴀɴᴍᴀᴋᴛᴀ öᴢɢüʀᴅüʀ
Şu anda okuduğu kitap
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Olmak istediğim her şeyi olmam, yaşamak istediğim bütün hayatları yaşamam mümkün değil. İstediğim bütün yetenekleri geliştirmem mümkün değil. İstememin nedeni ne peki?
Hayatımda, olası bütün zihinsel ve fiziksel deneyimlerin her bir rengini, tonunu ve her çeşidini yaşamak istiyorum.
Sylvia Plath
96 ALIŞKANLIK
🌼 Mutlu Ol Alışkanlıkları
💓Herkese ilk merhaba diyen sen ol
💛Hayır demeyi öğren
💓Yapılacaklar listene öncelik ver
💛Otomatik ödemelerle düzenli tasarruflar yap
💓Günde 10 dk kitap oku
💛Bütçenin küçük miktarını düzenli olarak bağışla
💓Her gün biraz seni korkutacak bir şeyler yap (konfor alanının dışına çık)
💛İnsanlara sık sık iltifat et
💓Daha iyi versiyonuna ulaşmak için seni motive eden arkadaşlıklar kur
💛5 yıllık bir plan yap ve her ay sonu bu planı gözden geçir
💓Enerji verici sabah rutini geliştir
💛Harcamalarını bir kaç haftalık dondurmayı dene
💓Gelecekteki ideal bir gününü zihninde görselleştir
💛Hedeflerini yaz
💓Hedeflerini kimseyle paylaşma
💛Gecelerini verimli değerlendirin
💓Kendinize bir gece rutini oluşturun
💛Akıllı ve açık fikirli insanlarla takılın
💓Yılda en az bir kez bir gönüllülük projesinde yer alın
💛Nelere para harcadığınızı ve mali durumunuzu haftada bir değerlendirin
💓Başarısız olmaktan korkma, düştüysen bunu düşün, öğren ve çok daha iyi şekilde yoluna devam et
💛Daima bir hedefiniz olsun
💓Hedeflerinizi belirleyin ve bunu haftalık olarak takip edin
💛Trafikte zamanınızı boşa geçirmeyin
💓Sesli kitap ya da podcastler dinleyin
💛Evinize gerçek bitki ve çiçekler alın
💓Sürekli sizi geliştiren bir zihin yapısı oturtmaya çalışın (Bugün ne hata yaptım, yarın bunu nasıl düzeltebilirim ve nasıl daha iyi olabilirim)
💛Motive edici, ilham verici ve sizi harekete geçirici filmler izleyin (korku, dram gibi karamsar filmlerden uzak durmaya çalışın)