Yazar asıl düşünsel özgürlüğün, içimize işlenmiş, varsayılan ayarlarımız olan bu zihnin yarattığı benmerkezcil gerçeklerden kurtulabilme ve bunları değiştirmek için çabalamayı seçebilme meselesi olduğunu öne sürer. Özgürlük, neye odaklanacağımızı ve tecrübelerimizi nasıl anlamlandıracağımızı seçmek için gereken bilinç ve farkındalığa sahip olmak demektir.