Amidala, genellikle “ savaş ya da kaç” tepkisi olarak adlandırılan, bir çok boyutu olan karmaşık bir bedensel tepki olan savunma tepkisini Üretir.
.
.
.
Amigdala, her zaman doğru tepki vermek için değil, hızlı tepki vermek için programlanmıştır.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Anksiyete ile mücadele eden insanlar hayatı çok ciddiye alma eğilimindedir. Rahatlamak ve gardınızı indirmek zordur. Ayrıca, düşünceleriniz endişelere odaklanabilir ve kaygılar tarafından domine edilebilir. Anksiyete dolu düşüncelerle o kadar meşgul olabilirsiniz ki, şu anda kalmak zor olabilir.
.
.
.
Bu durumda, hiçbir şeyi komik bulmamanız şaşırtıcı değildir!