2022'nin okuduğum son kitabıydı, hatta yılın son günü bitirdim kitabı. Ve bitirdikten sonra itiraf etmeliyim ki "Niye bunu daha önce okumadım?" dediğim insana gerçekten bir şeyler katan, öğreten kitaplardan biriydi. Hatta daha da net olmak gerekirse 2022'de okuduğum en iyi, bana en çok şey katan kitapatı.
Kitap adıyla direk alakalı bir kitap. İrade ya da daha da öze inecek bir tabirle "Özdenetim" konusunda yazılmış okuduğum en iyi kitaplardan biriydi. Yazarın kendisi alanında oldukça başarılı bir sosyal psikolog. Öğrencilik yıllarından beri "üreten" akademisyenlerden. Kitabında da zaten uzmanlık alanı olan "irade" konusunda hem kendisinin hem de diğer akademisyenlerin yaptığı çalışmalardan yola çıkarak çıkarımlarda bulunuyor. Kitabın en güzel yönlerinden biri bu. Birçok kişisel gelişim kitabındaki gibi anektodsal hafızadan çok bilimsel verilere dayanan sonuçlara odaklanıyor yazar. Zaten kitabın değeri de burada ortaya çıkıyor.
Eğer benim gibi "özdenetim" konusunda sıkıntıları olan biri olduğunuza inanıyorsanız size oldukça fazla şey katacak bir kitap olduğunu düşünüyorum. Hatta bu konuda sıkıntı yaşamasanız bile eminim ki bu konuda yeni bir perspektif kazanma olasılığınız çok yüksek. Kesinlikle okunmasını tavsiye ettiğim bir kitap.