Eslem Akar
@moonlightlover
Lisans
26 Temmuz 2006
7 okur puanı
Kasım 2023 tarihinde katıldı
Dopamini Demlemek·152 syf.·
8/10
Beğendi
·2024 5. kitabı
Kitap genel olarak dopamin konusunda sizi fazlasıyla bilinçlendiriliyor. Hayatınıza pek çok yeni bilgi ekleyebilecek bir kitap.İlk bölümlerde dopaminin hayatımız için ne gibi faydaları olduğu ve neden olması gerektiğini işlemiş.Bu kısımlarda yazar gereğinden fazla üzerinde durmuş gibi hissettim çünkü ilk bölümlerde her bölüm hemen hemen dopamin şu yüzde iyidir.... Bunu söylemiştik gibi cümlelerle dolu.Yazar bunu okuyucuya bunu iyice kavratmak için de yapmış olabilir lakin bir süre sonra bu kısımlar biraz fazla tekerrür etmeye başlıyor.Kitabın ortaları konuyu gayet güzel ele almış ve o kısımlarda tam bir aydınlanma yaşıyorsunuz.Ayrıca kitabın sonunda da uygulamaya dair ipuçları var.Yarazın her bölüme bir alıntıyla başlaması çok hoş ve kitabın dili akıcı.Bence herkes bir kez olsun bu kitabı okumalı.