Özsaygı, kişinin kendisini nasıl gördüğüyle ilişkilidir; kişinin kendi hakkındaki bireysel yargılarıdır. Bu yargılar da kişinin davranışlarına yansır ve kendini nasıl gördüğü konusunda pekiştirici bir etkisi olur. Adeta bir çığ etkisi yaratır ve yaşamını önemli ölçüde etkiler.