304 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
30 saatte okudu
Bülent Gardiyanoğlu'nun bu kitabından mutlu olmak için yapılması gerekenler çok güzel bir şekilde verilmiş. Baş ucu kitabı olabilecek bir kitap. Duanın önemini ve her şeye şifa olmasını, Allah'tan yardım istemeyi gösteriyor. Bunla ilgili ritüelleri göstermiş. Bununduğun anın değerini gösterdiği gibi, affetmenin önemini gösteriyor. Af etmeden kendini temizleyemiyorsun. Bunu karma sistemiyle çakraya bağlıyor. Güzel bilgiler var. İlişkilerdeki beklentilerin sıkıntılarını göstermekle kalmıyor olduğu gibi kabullenmenin erdemlerini gösteriyor. İlk önce insanın kendini sevmesini, kendini değerli görmesini söyleyerek bulunduğu durumun karşısında bir etkisi olacağını çok güzel örneklerle açıklıyor....
2 Tam Bir Tek
2 Tam Bir TekBülent Gardiyanoğlu · Destek Yayınları · 2020552 okunma
Mutlu olmak için yapılması gerekenler...
8- Kendini sev. Kendinle zaman geçir ve ne kadar mükemmel olduğunu kendine hatırlat. Aynanın karşısına geçtim. Omzumdan öptüm. Kendimle konuştum. Tatmin olana kadar sıvazladım ruhumu. Aynanın karşısında geçirdiğim 5 dakika 5 asır gibi geldi. Ben kendimi severken bu kadar zorlanıyorsam beni sevene Allah kolaylık versin.
Reklam
208 syf.
9/10 puan verdi
·
4 günde okudu
"Korkarak yaşamak, yaşamak değildir"
Bazı kitapların yaşı yoktur, hangi yaşta olursanız olun okuduğunuzda sizi hemen peşinden sürükleyip, uzun bir süre etkisinde bırakır. Bu tarzda olup okuduğum kitaplar arasına bugün biri daha eklendi. Daha öncekiler
Kiraz Ağacı ile Aramızdaki Mesafe
Kiraz Ağacı ile Aramızdaki MesafePaola Peretti ·  Genç Timaş Yayınları · 202010,9bin okunma
_Yaşam, ufacık şeylerden, küçük mutluluklardan oluşuyor. Hiçbir şey büyük ve kutsal değil. O yüzden sözde büyük olan şeylere ilgi duyarsan yaşamı ıskalarsın. Yaşam bir bardak çayı yudumlamak, bir dostla sohbet etmek, sabah yürüyüşe çıkmaktır, ama illa belli bir yere doğru değil, amaçsız, son belirlemeden hareket etmektir. Böylece herhangi bir
160 syf.
·
Puan vermedi
·
5 günde okudu
6 Şubat Depreminin 4. Günü.. Kitabı bugün bitirdim.. Haberlere bakmamak için kitap okumaya çalıştım. Nevzat hoca performansı oldukça iyi bir kitap yazmış. Kitap 5 bölümden oluşuyor. 1. Bölüm Evlilik Dedikleri 2. Bölüm Evlilik Öncesi Dönem 3. Bölüm Eşler Arası iletişim 4. Bölüm Evlilikte Zor Anlar 5. Bölüm Ailede Yeni Bir Dönem: Hamilelik ve Çocuk Sahibi Olmak. Her bölümde başlıkların açılımında kısa kısa önemli mesajlar bilgiler verilmiş. Evlilik aşamasındaki bireylerin göz önünde bulundurması ve bilmesi gerekenler, bireylerin ailelerinin görevleri, kayınvalide gelin ilişkileri boşanma ve aldatma durumunda yapılması gerekenler kriz yönetimi eş seçiminde ailenin rolü gibi daha nicesinin yazılı olduğu bir kitap. Ve evlenmeden önce evlenmeyi düşünenlerin okuması gereken bir kitap. Evlenince okurum değil şimdi okumak lazım. Kitabın sonunda soru cevap kısmı vardı ve bu kısımdaki soruları çiftlerin doldurması, ve çıkan sonuçta yazılanları okuyup icraate geçirmeleri gerekiyor. Kitapla ilgili alıntı yapmadım çünkü tüm kitabı buraya yazmam gerekirdi. Depremzedeler için dua etmek daha hayırlıydı .. Kitap için kötü bir zamanlama olmasına rağmen oldukça verimli bir kitaptı benim için. Mutlaka mutlaka her bireyin okuması gereken türden. 10/10
Mutlu Evlilik Psikolojisi
Mutlu Evlilik PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2016774 okunma
92 syf.
10/10 puan verdi
·
3 saatte okudu
" Mutluluğun formülü nedir?" , " Mutlu olmak için yapılması gerekenler" gibi şeyleri zaman zaman duyarız. Bu tarz konular bana çok saçma gelir. Çünkü her insan farklı şekilde mutlu olur; kimisi uyuyarak, kimisi çocuğuna çikolata alarak, kimisi ise sınavı kazanarak... Ama her zaman mutlu olmamız mı gerekir?   Neden sürekli mutlu olmak için çabalarız? Mutsuz olmak çok mu kötü? Her zaman mutlu olursak mutluluğun kıymetini anlar mıyız? Hayat zıtlıklarla anlamlı ve renkliyken bu mutlu olma çabası niye? Neden her fotoğraf çekiminde güleriz? Hem de bazen sahte gülüşler ardına saklandığımızı bile bile. Böyle yaparak mutlu olduğumuzu kanıtlamak mı isteriz veya mutluymuş gibi görünmek mi isteriz? Sosyal medya, sahte mutluluklar mekanıdır. Herkes mutludur, güler, eğlenir, herkesin ailesi, yakınları, okulu vs. çok iyidir (!). Herkes dünyanın en mükemmel insanıdır (!). Kimsenin derdi yoktur, kimse ağlamaz, sıkılmaz, bunalmaz (!). Reklamlar da bile bu mutlu olma çabasını görürüz; "haz peşindeysen", "mutlu et kendini", "bir avuç mutluluk" , " mutluluk iki parmağının arasında" gibi sloganlara her gün maruz kalırız. "Kardeşim, ben belki mutlu olmak istemiyorum. Zorla mı mutlu edeceksin beni? İstemiyorum, o kadar." Bir çikolatayı ne kadar çok abartıyorsunuz. Altı üstü çikolata. Hem mutlu olmak için ona mı ihtiyacım var? Tabii ki yok. Peki ya, eğer herkes halinden memnun olsaydı yeni icatlar, buluşlar, sistemler, kanunlar vs. olur muydu? Not: Kitabın çevirisi çok iyiydi, dili çok akıcı ve anlaşılırdı.
Mutsuz Olmak
Mutsuz OlmakWilhelm Schmid · İletişim Yayınevi · 20204,450 okunma
Reklam
"Eğer cesur değilsen samimi olamazsın. Eğer cesur değilsen sevemezsin. Eğer cesur değilsen güvenemezsin. Eğer cesur değilsen, gerçeğin peşine düşemezsin. O yüzden önce cesaret gelir. Ve diğer her şey onu izler." GERÇEK OLMA RİSKİNİ AL Kendini geride tutmaya devam edersen hiçbir ilişki gerçekten büyüyemez. Kurnaz olursan,
176 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
Hayatımın anlamı nedir? Tam da bu soruya cevap bulduğum bir dönemdeyken ne kadar doğru yolda olduğumu gösteren bir kitap oldu. Kendimden çok şey buldum bu kitapta; 'an'la temas kurmak, 'meditasyon', 'yoga', 'akış'ı yakalamak, 'doğa'yla bağlantılı olmak benim için anahtar kelimeler oldular. Genel olarak da uzun ve mutlu bir yaşam için yapılması gerekenler; seçilen uğraşta akışı yakalamak, dengeli ve bilinçli beslenmek, düşük yoğunlukta egzersiz yapmak ve zorluklar karşısında pes etmemek. Bunun için dünyanın mükemmel olmadığını ancak büyümek ve başarmak için yine de fırsatlarla dolu olduğunu kabul etmeliyiz. Detaylı araştırmalar sonucunda uzun süre yaşayan insanlardan alınan bilgilerle konunun desteklendiği ders niteliğinde bir kitap. Yeni yılın ilk kitabı olmaya çok yakıştı. :)
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202018,9bin okunma
_Az yemek, az uyku, az konuşmak ve herkesle düşüp kalkmamak. İşte doktora ihtiyaç olmaması için yapılması gerekenler bunlardır. _Az ye! Yedikten sonra hazmoluncaya kadar başka bir şey yeme! Zira şifa yemeğin hazmolunmasındadır. İnsanın sağlığını bozan yemek üzerine yemek yemektir. Tıp ilmi ki beyte sığdırılmıştır. Ve söylemenin güzeli de kısa
Mutlu olmak için yapılması gerekenler...
Azıcık dışarı çıkmak, kabuğunu kırmak, umutlara pencere açmak, kuşlardan haber beklemek, fallardan medet ummak, fırsatların doğmasına izin vermek, sizi sevdiğini düşündüğünüz insanlardan güç almak, sizden bir şeyler bekleyen insanların hayallerini yıkmamak gerek... Peki her şey yazıldığı kadar basit olacak mı? Hayır! Elbette bu kadar kolay değil ama bu sayede aşılan her zorluk damağında güzel bir tat, içinde bir ferahlık ve en önemlisi MUTLULUK getirecek. 5 Nisan 2011
39 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.