Nihan Özdamar

Nihan Özdamar
Bir kitabı okumayı düşünüyor
Sen Yola Çık Yol Sana Görünür
Sen Yola Çık Yol Sana GörünürHakan Mengüç
8.6/10 · 1.695 okunma
Reklam
72 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Güle Güle Meme
Güle Güle MemeMelody de Visscher Büyükkaraca
7.2/10 · 53 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Annelik Sanatı
Annelik SanatıAdem Güneş
7.6/10 · 1.055 okunma

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Nihan Özdamar
Bir kitabı okumaya başladı
Harika Haftalar
Harika HaftalarHetty Van De Rijt
9.2/10 · 249 okunma
Nihan Özdamar
Bir kitabı okumaya başladı
Otuz Milyon Kelime
Otuz Milyon KelimeDana Suskind
8.5/10 · 3.821 okunma
Reklam
Dünyanın Geri Kalanıyla Başa Çıkmak
Eğer çocuk yetiştirme konusunda eşinizin sizinle benzer tutumlara sahip olmasını bekliyorsanız o zaman başınız belada. İkiniz çok farklısınız. Sizi farklı şekillerde yetiştiren farklı anne ve babalara sahipsiniz. Bu nedenle kendinizden ve çocuklarınızdan farklı beklentileriniz var. Çocuğunuzun dağınık odası eşinizi deliye çevrilebilir ama sizi çok
Sayfa 252Kitabı okudu
Yapıcı Eleştiri Öz Güven Yaratmaz
Çoğumuz için Tim'in annesi gibi tepki vermek çok zordur. Çocuğumuz pahalı bir eşyamızı kırdığında tepemiz atar. Eğer bu pahalı tabağı akşam yemeğine gelen misafirin ya da bir başkasının çocuğu kırsaydı nasıl tepki verirdiniz? Muhtemelen kibarca "Ah, üzülme yerine yenisini alabilirim" derdiniz. İronik olan şudur ki bizim için daha az önemli olan diğer insanların duygularını bizim için çok şey ifade eden çocuğumuzun duygularından daha çok umursarız.
Sayfa 172Kitabı okudu
Yapıcı Eleştiri Öz Güven Yaratmaz
Günde bir övgü tekniğinin bir yararı daha var:  Takdir edeceğiniz bir davranışı düşünürken, olumsuz olanlara odaklanmazsınız. Eleştirme konusunda acele etmezsiniz ve sizinle çocuklarınız arasında daha az çatışma yaşanır. Övgü ve takdir çocuklara onlardan beklediğimiz davranışları öğretme de kullanılabilecek değerli araçlardır ve çocuğa kendisi ile ilgili olumlu duygular hissettirir. Öte yandan, övgünün geri tepebileceği iki nokta konusunda dikkatli olmalıyız. Tehdit edici olabilir ya da çocuğun karşılayamayacağından endişe duyduğu beklentilere neden olabilir. Eğer sürekli örgüde bulunuyorsanız bu çocuk için tehdit edici olabilir. Hiç bir çocuğun öz güveni çok yüksek değildir. Eğer çocuğun iyi yaptığı şeyleri söyler, bu davranışları açıklayıcı bir şekilde över ve takdirinizi ifade ederseniz, çocuklar daha becerikli, kendilerinden daha emin ve daha işbirliği içinde davranacaklardır.
Sayfa 177Kitabı okudu
Boş Vermeyi Öğrenmek
Fakat şimdi fark ediyorum ki benim işim onun yerine tüm kararlarını almak ve atacağı her adımda onu korumak değil. Benim sorumluluğum, kendi becerilerini geliştirerek güzel ve mutlu bir yaşam sürebilmesinde ona yardımcı olmak. Onun ruh halinden ve hatalarından ben sorumlu değilim. Benim işim, oğlumun bana bel bağlamak zorunda kalmadan yetkin ve yeterli olmayı öğrenmesine destek olmak. Göbek bağı kesildiği andan itibaren, çocuk ayrı bir bireydir. Fiziksel ayrılığı hemen kabulleniriz ancak onların bizim psikolojik uzantımız olmadıklarını, onlara sahip olmadığımızı, bizim yansımamız olmadıklarını çoğunlukla unuturuz. Çocuklarımızı etkilemek ve onları korumak doğaldır fakat kontrol duygumuzu azaltmadıkça, kendilerine idare edecek hale gelemezler, kendi kendine hareket edebilen "kendini yöneten" bir bireye dönüşemezler. Giyinme, yemek yeme, ödev yapma, boş zamanını değerlendirme ya da diğer günlük meselelerde, dizginleri biraz gevşetmeliyiz. Çocuk midesine neyin gireceğini, ne giyeceğini, boş zamanlarında ne yapacağını okulda sorumluluğunun ne yapacağını belirleme konusunda söz sahibi olmalıdır.
Sayfa 183Kitabı okudu
Dünyanın Geri Kalanıyla Başa Çıkmak
Çocuğunuzla canlandırmalar yaparak onu rahatsızlık duyabileceği bu gibi durumlara hazırlayabilirsiniz. Onlara "İnsanlar iyi görünmek için seni öpmek istediklerinde eğer istemiyorsan sana dokunmalarına izin vermek zorunda değilsin" diyebilirsiniz. Çocuğun duygularını ciddiye alan tepkiler onlara kendi içgüdülerine güvenmeleri ve dünyanın geri kalanı ile başa çıkabilmeleri için yardımcı olur. Çocuğunuzun duygularını kabul ettikçe, onların özgüvenlerini destekledikçe, bağımsız davranabilmeleri konusunda onları teşvik ettikçe dünyanın geri kalanı size her gün bu çabalarınızın uygun olmadığını hatırlatacaktır. Hayatında empatik bir insan olan çocuklar öğretmenlerinin, arkadaşlarının ya da yakınlarının olumsuz eleştirilerinden daha az etkilenirler. Kendilerini yeterli ve becerikli olarak görürler. Böyle bir çocuk eleştirildiğinde şunu diyebilir: "Bu benimle ilgili değil onlarla ilgili bir durumu ifade ediyor".
Sayfa 269Kitabı okudu
Reklam
Soru& Cevap
Zaman yönetimi uzmanları çalışanlara iş yerinde zamandan kazanmak yerine zaman harcamayı tavsiye ederler. Aynı şey evde de uygulanabilir. Zamandan kazanmak ya da zamanı boşa harcamak üzerine daha az, çocuklarımızla geçireceğimiz zamanları artırma üzerine daha fazla düşünmeliyiz.
Sayfa 288Kitabı okudu
**Soru&Cevap**
***Yapmak zorunda olduğumuz işler bekleyemez. Yapmamız gerektiğini düşündüğümuz ancak bekleyebilecek işler ise en fazla suçluluk duygusu yaratan işlerdir ancak bekleyebilirler. Kendi üzerinde zorunluluklar yaratmamalısın.
Sayfa 286Kitabı okudu
Dünyanın Geri Kalanıyla Başa Çıkmak
Nezaketi ve düşünceli olmayı çocuklarımıza ögretmeliyiz ancak toplum içinde yanlış yaptıklarında bunu yüzlerine vurarak onları küçük düşürmemeliyiz. Bu gibi durumlarda eğer müdahale etmek zorundaysak bizim için en fazla anlam ifade eden varlığın yani çocuğumuzun duygularını göz önünde bulundurmak önemlidir.
Sayfa 266Kitabı okudu
Yapıcı Eleştiri Öz Güven Yaratmaz
Eğer ifadenizi, yapan kişiden ziyade yapılan işe yöneltirseniz, çocuğunuz bunu kişisel bir saldırı olarak algılamayacaktır. Motive edici ifadeler kullanmak eleştiri yerine kullanılabilecek bir diğer yoldur. Çocuklar bizi hoşnut etmek istedikleri için beğenimizi ifade etmek onları aynı davranışı tekrarlama konusunda cesaretlendirir ve çocuklar bizim hoşnut olduğumuzu ancak biz ifade ettiğimizde anlarlar.
Sayfa 158Kitabı okudu
Yapıcı Eleştiri Öz Güven Yaratmaz
Bir çocuk ödevi ile, müzik dersi ile ya da atletik beceriler ile boğuşurken onun cesaretini kırmanın en iyi yolu, ona "Bu çok kolay" demektir. Eğer çocuğu bir işi yerine getirmesi için motive etmek istiyorsanız, tam tersini yapın ve ona " O kadar da kolay değilmiş, değil mi? Fakat eminim yapabilirsin" dey8n. Eleştiri özellikle ergenlik öncesindeki çocuklar ve ergenler için ölümcül etkiye sahiptir çünkü bu gruptakiler zaten dış görünüşleri ile ve vücutlarındaki değişikliklerle çok fazla ilgilenirler. Onlara kiloları, makyajları, saçlarının uzunluğu, kirli kot pantolonları yüzünden söylenip durursak kendini ile ilgili olumsuz duygularını pekiştiririz. Daha küçük çocuklar da eleştiriyi bir sünger gibi çekerler çünkü kendilerini bizim gözümüzden görürler. Sevdiklerimizden gelen eleştiriler kendimizle ilgili imajımızı sarsar ve cesaretimiz kırar.
Sayfa 153Kitabı okudu
520 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.