вυrcυ۵
@pluviofilia
ᴅᴇɴɪᴢᴇ ᴠᴇʏᴀ ᴏᴋʏᴀɴᴜꜱᴀ ᴅᴇɢɪʟ,
ʙɪʀ ɪɴꜱᴀɴᴀ ᴋɪʏɪɴɪᴢ ᴏʟꜱᴜɴ.
ʏᴀɴɪɴᴅᴀ ᴏᴛᴜʀᴜᴘ ᴅɪɴʟᴇʏɪɴ, ᴅɪɴʟᴇɴɪɴ. ヅ
Ankara
5 November
38 librarian point
2375 reader point
Joined on May 2017
Bilişsel terapi, düşünce şeklimizi değiştirdiğimiz zaman duygu ve davranışlarımızın da değişeceği fikrinin üzerine temellenir. Başka bir deyişle, eğer diğer insanlarla ilgili olarak daha olumlu ve daha gerçekçi bir şekilde düşünmeyi öğrenebilirsek, çatışmaları çözmek ve daha tatminkâr, kişisel ve profesyonel ilişkiler kurmak çok daha olay olacaktır.
Hepimiz çaresizce sevgi dolu,tatmin edici ilişkiler istiyoruz. Fakat bunların oluşması için gereken becerilerden yoksunuz.
Sayfa 14Kitabı okudu
Geçmişimin yüklerini geride bıraktığımda, yaşamım daha kolay ve anlamlı hale geldi. Yaşamın büyük zevklerini kovalamak için bu kadar çok zaman harcamayı bıraktığım anda, ay ışığında gökte
dans eden yıldızları izlemek veya güzel bir yaz sabahı güneş ışınlarıyla yıkanmak gibi küçük nazlardan mutluluk duymaya başladım.
Reader Follow Recommendations
Albert Camus bir keresinde,
"Geleceğe yönelik gerçek cömertlik şu an mevcut olan her şeyden
vazgeçmeyi içerir " demiş.
Sayfa 25Kitabı okudu
Bu üç yıl içinde, çok çalışan genç bir avukattan bıkkın,biraz sinik ve daha yaşlı bir avukata dönüştüm. Eşim Jenny ile bir ailemiz vardı. Sonuçta kendi anlam arayışıma başladım. Sanırım buna yol açan çocuğumuz olmasıydı. Onlar dünyaya ve benim onun üzerindeki
rolüme bakış açımı kökten değiştirdi.
Bunu babam, "John, ölüm döşeğindeyken isteyeceğin şey asla
ofisinde biraz daha fazla zaman geçirmiş olmak olmayacak" sözleriyle en iyi şekilde ifade etmişti.
Sayfa 18 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Mutluluğun ve iç huzurunun başka ülkelerde bulunabileceğine inanan çok insan tanıyorum. “Kendinizi oraya götürdükten sonra, değişen pek fazla bir şey olmaz," diyemiyorum hepsine.
Bazen güçlü olabilmek için önce zayıf olmak, acı çekmek gerekebilir.
Uyumalıyım...
Uzunca bir süre.
Sınırların, para birimlerinin, zaman ölçülerinin değiştiği çağlara dek.
Ve Allah yeniden başlayanların yardımcısıdır.
Suskunluk benim seçeceğim bir şey değil; ama yalan söylemekten daha uygun bana.
Doğum günleri, hayatımızın geçip gitmekte olduğunu hatırlatan hazin işaretlerdir ve doğum günlerini kutlamaktan amaç da bu hüznü inkâr etmektir.
Yanlış seçimler hep böyle yapılır zaten. Başka seçimin olmadığına kendini inandırarak.
Meditasyon yapmayı öğrenmek , anlamayı arzuladığınız her şeyi hayatınızın içine sokacaktır.
Yaşadığınız hayat değil, bu hayata kattığınız cesaret önemlidir.
Her insan gururdan korunmalı, sakınmalı. Allah’ın önünde mutlaka eğilmeli, insanların önünde ise asla eğilmemelidir.
Kirpiklerinde her an bir güneş doğup bir güneş batıyor.