Şevval
@ppatates
85 okur puanı
Nisan 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
"Yapılacaklar" listenizdeki bir maddeyi birkaç gün üst üste hep aynı yerde tutuyor, yapmanız gerekeni yapmadığınız için sıkıntıya giriyor, son dakikada çıkan problemler saatlerinizi alıyor veya teslim tarihine yaklaştıkça liste daha da uzuyorsa, muhtemelen bunun sebebi ertelemedir!
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Beden saati.
Bu terimin aslı “sirkadyen biyoritmi”dir (circadian Latince'de “gün boyunca” demektir). Sirkadyen biyoritminiz, beyninizdeki hipotalamusun çevresindeki 100.000 hücre tarafından yönetilir. Bu hücreler farklı etkilere sahip farklı kimyasalların salımını kontrol eder. Örneğin sabah yedi civarı pek çok insanın serotonin seviyesi düşüktür, bu da insanların sabah huysuz olmasına sebep olur! (...)
“Gelecek her kim olursa olsun ve ne yaparsa yapsın, herkesin saatte 60 dakika hızla ulaştığı bir şeydir.”
C. S. Lewis, İngiliz yazar
Her sabah 86.400 dolar yatırılan bir banka hesabınız olduğunu hayal edin. Banka, her akşam, bu paranın harcayamadığınız kısmını hesabınızdan çekiyor. Parayı ertesi güne devredemiyor, başka bir hesaba havale edemiyorsunuz. Ne yapardınız? Ben olsam her kuruşunu harcardım, bence siz de aynısını yapardınız!