Kaçınmanın asıl nedenleri genellikle reddedilme, tehdit veya eksik aidiyet duygularıdır. İnsanların uzun yıllar boyunca kaçınma davranış biçimini kullanması, onların artık iyi arkadaşlar veya duygusal ilişkilere sahip olamamaları ile sonuçlanır. Onlara daha az sayıda insan değer vermeye başlar. Bu da demektir ki; olumsuz duyguları alt etmek için kullanılan örüntü sonunda olumsuz duyguları güçlendirir.
Sayfa 94Kitabı okudu
Gametofobi (Evlilik Korkusu)
Evlilik korkusu yani bir fobi olduğu bilimsel bir gerçek. Gametofobi olarak bilinen bu korku kendinizde veya başkalarında hiç karşılaştığınız bir durum mu? Merak edilenler için bu yazıyı okuyun.
Gametofobi (Evlilik Korkusu) Nedir?
Hiç evlilik korkusu duyan kişilerle karşılaştınız mı? Sosyal çevrenizde evlenmekten korkan kişiler aslında oldukça
"Bir arkadaşlık kurmayı denemekten korkuyorum çünkü iyi, yakın bir arkadaşlığın gerçekten ne olduğunu bile bilmiyorum! Bu son zamanlarda ortaya çıkan bir korku değil. Her zaman, hatırladığım kadarıyla... belki doğumdan beri benimle olan bir korku. Geçmişe bakınca görüyorum ki arkadaşlıklarımın çoğunu diğerleri başlatmış. Bazen üye olduğum Sierra Kulübü'nün şubesiyle çıktığım yürüyüşlerde biriyle tanışıyorum ve birbirimize telefon numaralarımızı veriyoruz. İlk arayan hiçbir zaman ben olmuyorum, hep onun beni aramasını bekliyorum.”
"Reddedilme korkusundan.” dedim.
"Reddedilme korkusundan.” diye tekrarladı. "Bu korkuyu sürekli hissediyorum. En azından bunun bir parçasını. Bundan başka, bir de aklıma birden geliyor ki, 'Belki de geçen sefer beraberken arkadaşın benle iyi vakit geçirdiğini sandım. Belki de beni hiç aramayacak.' Bundan korkuyorum.” "Kendi başarından korkuyorsun.” "Evet." diyerek itiraf eti.
Ona şöyle açıkladım, "Bu bir güç meselesi. Başarının sorumluluğundan korkuyorsun. Elde ettiğin başarıyı sürdürecek gücünün olduğuna inanmıyorsun.”
Sayfa 79Kitabı okudu
Kaçınmanın asıl nedenleri genellikle reddedilme,tehdit veya eksik aidiyet duygularıdır.İnsanların uzun yıllar boyunca kaçınma davranış biçimini kullanması,onların artık iyi arkadaşlar veya duygusal ilişkilere sahip olamamaları ile sonuçlanır.Onlara daha az sayıda insan değer vermeye başlar.Bu da demektir ki;olumsuz duyguları alt etmek için kullanılan örüntü sonunda olumsuz duyguları güçlendirir.
Sayfa 94Kitabı okudu
Kaçınmanın asıl nedenleri genelde reddedilme, tehdit veya eksik aidiyet duygularıdır. İnsanların uzun yıllar boyunca kaçınma davranış biçimini kullanması, onların artık iyi arkadaşlar veya duygusal ilişkilere sahip olmamaları ile sonuçlanır. Onlara daha az sayıda insan değer vermeye başlar. Bu da demektir ki; olumsuz duyguları alt etmek için kullanılan örüntü sonunda olumsuz duyguları güçlendirir!
Sayfa 94Kitabı okudu
Kaçınmanın asıl nedenleri genellikle reddedilme, tehdit veya eksik aidiyet duygularıdır. İnsanların uzun yıllar boyunca kaçınma davranış biçimini kullanması, onların artık iyi arkadaşlar veya duygusal ilişkilere sahip olamamaları ile sonuçlanır.
Sayfa 94Kitabı okudu
Duygular şema terapi'de çok merkezi bir rol oynamaktadır.Çocukluk döneminde diğer insanlarla edindiğimiz deneyimler,birer yetişkin olarak duygu dünyamız üzerinde büyük bir etkiye sahiptirler.Örneğin çocukluğunuzda reddedilme ve utancı deneyimlemişseniz(belki burnunuz büyük diye birileri okulda sizinle dalga geçmiş veya babanız her defasında sizin ağlayışınıza alaycı bir şekilde gülmüşse)bir yetişkin olarak da kendinizi,diğer insanların hiçbir kastı olmasa bile,reddedilmiş ve utanmış hissetmeniz muhtemelen daha kolay olacaktır.Bu duygular başka sorunlara yol açar-belki kendinizi çok fazla geri çekecek ve neredeyse hiçbir ilişkinizi sürdüremeyebilecek ya da hiç uygun olmamasına rağmen sürekli agresif tepkiler verebileceksiniz.
Sayfa 12 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
Etkileşimden Kaçınma
Kaçınmanın asıl nedenleri genellikle reddedilme , tehdit veya eksik aidiyet duygularıdır . İnsanların uzun yıllar boyunca kaçınma davranış biçimini kullanması , onların artık iyi arkadaşlar veya duygusal ilişkilere sahip olamamaları ile sonuçlanır . Onlara daha az sayıda insan değer vermeye başlar . Bu da demektir ki ; olumsuz duyguları alt etmek için kullanılan örüntü sonunda olumsuz duyguları güçlendirir !
Sayfa 94 - PsikonetKitabı okudu
Düşman : Yalnızlık ve Reddedilme.
Alexandra reddedilme, yalnızlık ve terk edilmişlik duygularını önlemeye çalışmak için (çünkü ebeveynleri reddedici ve yargılayıcıydı) diğerlerinin -kabul edilemez- davranışlarını kabul etmeyi öğrendi.
EMDR Terapisi Teknikleri ile Acı Anıları Silmek, Francine Shapiro