Sadece geçici bir depresyon bu! Yorumları ve İncelemeleri

Sebahat Yaşar

@Sbhttt

20 Mart 12:10

264 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

3 günde okudu

Sıkıntı Yaşamayan Kimse Yok

"Bir kitap okudum ve hayatım değişti." gibi bir beklentim hiçbir zaman olmadı. Kişisel gelişim kitaplarını da sevmiyorum çünkü sadece geçici bir motivasyon sağlıyor. Ama depresyona giren birisi olduğum için bazen bu konuda yazılmış şeyleri okumak bana bir farkındalık sağlıyor ve rahatlık veriyor. Yazar, ağır bir depresyon yaşayıp ölümün kıyısından dönmüş. Kendisini okuyup yazmaya vermiş. İşte bu kitapta da hayata nasıl tutunduğunu ve neler hissettiğini anlatıyor. Zaten kendisinin de birilerinin hayatını değiştirmek ya da iyileştirmek gibi bir niyeti yok. Yalnız olmadığınızı, herkesin psikolojik sıkıntılarının olabileceğini sohbet havasında anlatmış adeta içini dökmüş. Buhran dönemlerimde yaşadığım şeyleri bir başkasından duymak, anlaşıldığımı hissetmek iyi geldi açıkçası. Aslında bu tarz kitapları psikolojik sıkıntıları olan değil de onları bu hâle getirenler ve nasıl davranması gerektiğini bilmeyenler okumalı...

Yaşama Tutunmak İçin NedenlerMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20231,022 okunma

Aişe

@Nazeninur

06 Şubat 17:09

Psikoloji-İnceleme

632 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

31 günde okudu

Antidepresan etkili kitap :)

Okuma grubumla 2024 yılı için seçtiğimiz ilk kitap bitti (aslında ikinci kitaba başladık ben biraz geç kaldım ama çaktırmayalım )

AKADEMİSYEN GEZGİN OKUR

✮ FİRDEVS ✮

Zarifçe İlim

Okumayı Seçtim Şunu belirtmek istiyorum ki bu kadar kalın bir kitaba inceleme yazmak hiç kolay değil, bu tür kitapları okurken yazarlarımıza bir kez daha hayran

devamını oku

İyi HissetmekDavid Burns · Psikonet Yayınları · 202010,9bin okunma

Reklam

Ayşegül Tekin

@aysegul_tkn

31 Temmuz 2023 21:01

Bunalım

128 syf.

· Kitabı okudu

1/10 puan verdi

samimi ve gerçekçi konuşmaya çalıştık

Herkesin dilinden düşmeyen o kitappp.Neymiş bu kitap aylardır popilaritesini kaybetmedi ,alışveriş listelerinden düşmedi diyor isneiz konuya bir açıklık getirelim.Kitabı birkaç ay önce japon edebiyatına adın atmak ve bu kadar meşhur olan kitaba karşı merak duygumu gidermek adına okudum .Başlarda gerçekten derinselliği olan bir depresyon,acı

devamını oku

İnsanlığımı YitirirkenOsamu Dazai · İthaki Yayınları · 202333,1bin okunma

nalkan

@lkan

02 Mayıs 2023 17:20

İnsan ve Toplum

80 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

3 günde okudu

Acı hayattır!

“Bana acıyla ilişkini söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim!” (Ernst Jünger). Filozofların ve sosyologların en sevdiğim yönlerinden biri, insan ve toplumların içinden geçtikleri süreçleri bazen bir retorikle, bazen bir alegoriyle, bazen bir metaforla, bazen de bir kavramsallaştırmayla herkesin anlayabileceği bir düzeyde anlatabilmeleridir. Bu

devamını oku

Palyatif ToplumByung-Chul Han · Metis Yayınları · 20241,845 okunma

onlaronlaronlar

@onlaronlaronlar

31 Mart 2023 17:46

Düşünce

64 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

Herşeyin Mümkün Olduğu Yorgun Dünya

Byung-Chul Han

Yorgunluk Toplumu youtu.be/6vZAi9vDij4 Byung Chul Han'ın şimdiye kadar anlamakta zorlandığım en zor kitabı yorgunluk toplumu oldu. İkinci defa üzerinden geçip aldığım notları sizler için derliyorum. Bazen tüm bunları neden yapıyorum diye sorup üstüme bir kasvet çökmüyor değil ama bunun da üstünden gelmeyi becerebilen bir merakla

devamını oku

Yorgunluk ToplumuByung-Chul Han · Açılım Kitap · 20151,020 okunma

ismet Sönmez

@ismetsnmez

10 Şubat 2023 21:30

Psikoloji

192 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

Alıntılarla Gidenin Ardından

Kriz döneminde geçirilen evreler: A:) YADSIMA Yadsıma, şoku emerek korkunç gerçeği yavaş yavaş sindirmemize yardımcı bir tampon gibi iş görmektedir. Mutlak yadsıma, genellikle çok kısa bir süre içinde gerçeğe boyun eğer. Ölü evini ziyarete gideriz ya da cenaze törenine katılırız. Bu dozdaki gerçeklik, bizi ölümün gerçekliğiyle yüz yüze getirir.

devamını oku

Gidenin ArdındanElizabeth Zintl · OA Yayınları · 2010372 okunma

Reklam

Uyuryazar

@sonbirdizedaha

22 Ocak 2023 17:28

208 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Bastırdığımız, kaçtığımız ve ertelediğimiz duyguların ileride başımıza neler açacağını hiç bilmeyiz. Belki bir panik atak belki bir depresyon ve daha niceleri halinde bize geri dönerler. Çünkü kaçmak, bastırmak sadece geçici bir çözümdür ve yaşanmayan her duygu ruhta iz bırakır. Kitap panik ataklarıyla boğuşan bir psikoloji öğrencisinin yani yazarın geçmişiyle başlıyor. Başlarda ondan kaçışını, kurtulmaya çalışmasını, her seferinde daha da dibe batışını, kendini böyle böyle kısıtlayıp hayatının belli bir dönemini kaçırışını anlatıyor. Bunun nedenlerini buluyor, kendini çözümlüyor ve çözüm arıyor. Bazı psikolojik terimleri ve kuramları açıklayarak yapıyor bunu. Bunun dışında kendimizi ve insanları olumlu-olumsuz etiketlemeyi bu etiketlere aslında kendimizi sınırladığımızı, kafamızın içindeki o acımasız sesi, şefkatli yanımızı, anı farkında olmayı, duygularımızı kabul etmeyi, ve değerlerimizi bulmayı anlatan bu güzel kitap insanı kendi içine doğru bir yolculuğa çıkarıyor.

Pembe Fili DüşünmeZeynep Selvili Çarmıklı · İnkılâb Yayınları · 20189,3bin okunma

Cemre Esther

@cemresther

10 Aralık 2022 21:02

92 syf.

· Kitabı okudu

6/10 puan verdi

1 saatte okudu

Mutsuzluk insanın doğasından gelir bunu kabullendikçe mutlu oluruz.

Bu kitabı okurken ne kadar melankolik olduğumu fark ettim. Kendimi iyi hissetmediğim için ruhumdan bir parça bulma umuduyla bu kitabi seçtim ve doğru tercih yapmışım. Kafamda mutluluk ve mutsuzlukla ilgili anlamlandırmadığım düşünceler oturdu ve karakterimin değişmesinde bana yardımcı olacak. Simdiye kadar fark edip iyice özümsediğim kısımlarda

devamını oku

Mutsuz OlmakWilhelm Schmid · İletişim Yayınevi · 20204,456 okunma

Nurgül Özal

@nurgulozal

10 Kasım 2022 09:59

Kişisel Gelişim

248 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Maniden Kurtuluş Klavuzu

Bu kitap bana 2018 yılının Aralık ayında (tam bir mani içindeyken) bir kitapçıda tanıştığım biri tarafından yönlendirildi. Kitabı biliyordum ama hiç okumamıştım. Ertesi gün, sahafta Eckhart'ın "The New Earth" kitabının 13 liraya kullanılmış bir kopyasını buldum. Aldım ama konsantrasyonum olmadığı için okuyamadım. Bir cümleyi

devamını oku

Şimdi'nin GücüEckhart Tolle · Akaşa Yayınları · 20012,945 okunma

Seymaa

@seymaalbakir

25 Haziran 2022 11:43

Edebiyat

568 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

14 günde okudu

Anksiyete, uyanıkken rüya görmek gibidir...

İyi Hissetmek kitabını da okumuş birisi olarak şunu söyleyebilirim, İyi Hissetmek depresyon ile baş etme konusunda ne kadar faydalı ise bu kitap da anksiyete sorunu açısından o kadar başarılı. Tavsiyem mutlaka bu iki kitabı da herkesin okumasından yana. Gerçekten o kadar iyi mi, iyi hissedecek miyim sorusunun cevabı kuşkusuz : evet. D. Burns her

devamını oku

Panik AtaktaDavid Burns · Psikonet Yayınları · 2016548 okunma

Reklam

Gizem Çetin

@acimatriyarka

06 Nisan 2022 19:21

480 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

26 saatte okudu

Epeyce geç okuduğum bu kitabın konusu öncelerde ilgimi çektiyse de, yediğim spoiler sayesinde hevesim kaçmıştı. Aniden esti ve okuyuverdim. Kitap gündelik bir dille yazılmış, akıcı, kolay okunuyor. Fakat popüler kitaplardan genelde beklenildiği üzere yüzeysel değil. Okurken birçok duyguya girdim, ötenazi, engellilik, hayatın değeri gibi

devamını oku

Senden Önce BenJojo Moyes · Pegasus Yayınları · 201329,1bin okunma

Psk.SefaSahin

@whoissefa

10 Ekim 2021 10:07

1000k

1/10 puan verdi

sadece aptallar aptallarin yaptigi genellemelere kanar

dâhilerin uyku sürelerini öğrenmek dâhi olmak kadar zor. birden fazla kaynak, einstein'in, insanların uykuya gereksinimlerini ölçmek için 10 saat uyuduğunu belirtiyor. freud 6 saat, bill gates 7 saat uyuyormuş. listede bir politikacı olarak trump da var; 4 saat uykuyla az uyuyanlardan. da vinci'nin 4 saat aralarla 20'şer dakikalık

devamını oku

Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20177,7bin okunma

Berra Çakır

@egitimciyazarberracakir

26 Haziran 2021 17:52

Psikoloji

224 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Din Psikolojisi

Genel bir özetini paylaşacağım bu kitap din psikolojisine ilke adımınız olacağı gibi her adımda da yardımcınız olacak. Psikolojinin ilk zamanlarında bile psikologlar dinin incelenmesine önemli yer ayırmışlardır ancak 1920-1960 yıllarında bilimsel bir psikoloji oluşturulması,psikoloji konularının felsefeden ayrılması,tabu gibi konulardan uzak

devamını oku

Din PsikolojisiAli Köse · Timaş Yayınları · 2015238 okunma

İsmail

@un_homme_qui_dort

12 Şubat 2021 16:10

160 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

1 saatte okudu

t24.com.tr/k24/yazi/wilhel... Daha çok yazmasını istediğimiz yazarlar vardır. Onların bu edimlerine duyduğumuz arzu, metinlerinden devşireceğimiz hazzın dışında, bugün içinde sıkışıp kendimize ve başka’ya yabancılaştığımız dünyada bize daha fazla özgürlük ve kendilik imkânı yaratmalarındandır. Hakikatle

devamını oku

Mutsuzluk Zamanlarında MutlulukWilhelm Genazino · Ayrıntı Yayınları · 20204,050 okunma