Âşık der ki: Kötü hayal ve düşünce, vücudu deler.
Renkler arası en iyi ve en kapsamlı renk, mavidir.
Korkunç, zulüm, cinayet ve acımasız sahneler izlemek soğutucudur. Cinsel sahneleri izlemek ilk başta sıcak daha sonra soğuk etkiye sahiptir; bedende ve ruhta kalıcı güçsüzlüklere neden olur.
Gördüğümüz her şey bir görsel besindir. Görsel be- sinler insanın sindirim sistemini doğrudan etkileyen bir besindir. Şelale, akıcı su, orman ve dağlar gibi güzel bir doğal manzaranın görülmesi, olumlu bir etki yaratır. Bunun tersi (yoğun şehir trafiği, fabrikalar vb. manzaralar) ise olumsuz etki yaratır. Genelde doğal manzaraların mi- zacı sıcak, suni manzaraların mizacı ise soğuktur.
Tüm Doğu medeniyeti çalgıları sıcaktır. Batı müziği ise önce sıcak, sonra soğuktur. Yani, ilk önce, insanlarda sıcak ve coşkulu bir ortam yaratırken daha sonra bitkinlik ve depresyona sebep olur. Bu yüzden de bu tür müzikleri dinleyen kişilerde bu müziklere karşı bir bağlılık, alışkanlık oluşur.
Doğa, su, rüzgâr, şelale, kuşlar ve hayvanların sesleri sıcaktır.
Otomobilin, motorun, fabrikaların sesi gibi tüm yapay sesler, soğuktur.
Olumlu sözler (teşvik etmek gibi) ve olumsuz (küfür ve lanet etmek gibi) sözler, şifaya ya da hastalığa neden olur.