Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Sebile Ecemnaz Kokal

Sebile Ecemnaz Kokal
@sebileecemnaz
bibliyofil psikolog
Psikolog
Üniversite
İstanbul
İstanbul, 6 Kasım 2001
40 okur puanı
Mart 2023 tarihinde katıldı
184 syf.
·
Puan vermedi
·
235 günde okudu
Engin Geçtan - İnsan Olmak
Tatlı bir heyecanla aldığım ancak uzun bir süre ara vermek zorunda kaldığım, neredeyse her cümlesinin altını kalın kalın çizmek istediğim "İnsan Olmak" kitabı; insanlık tarihinin geçmişinden başlayarak kişinin erken dönem çocukluk yaşantılarının ve aile içi geçmiş dinamiklerin bugününe nasıl yansıdığını, bebek ve anne arası ilk temasların gelecekteki etkilerini, duygu-düşünce-davranış üçgeninin karşılıklı etkileşimselliğini, duyguların evrenselliğini ve duygulara karşı gösterilmesi gerekilen anlayışın sebebini oldukça yalın, tarihsel ve psikolojik yönleriyle ele alıyor. Duyguların kökenlerini ve insan üzerindeki etkilerini de okuyucusu ile birleştirmek için çabalayan yazar; insanlığın tarihsel geçmişinden ve bir insanın içerisinde doğduğu ailedeki bebeklik öyküsünden başlayarak, aile içi etkileşime, anne-baba rollerine ve insanlığın çeşitli varoluşsal sancılarına da değiniyor. Çeşitli psikanalitik terimleri içerisinde bulunduran kitap, psikanalitik terminolojiye uzak olan okuyucuları zaman zaman biraz zorlayabilecek pozisyonda seyredebiliyor, ancak yapılan özetlemeler okuma zevkini arttırıyor. Geçtan; okurunu kendi hayatını da mercek altına almaya teşvik ediyor.
İnsan Olmak
İnsan OlmakEngin Geçtan · Metis Yayınları · 201922,8bin okunma
Reklam
320 syf.
·
Puan vermedi
·
7 günde okudu
David Burns - Birlikte İyi Hissetmek
Dr. David Burns; günümüzde en yaygın kullanılan ve üzerine kapsamlı araştırmalar yapılan bir psikoterapi türü olan "Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)"nin gelişmesindeki öncü isimlerinden olarak kabul edilir. Psikolojinin önemli ekollerinden olan BDT, düşüncelerimizin duygularımızı, duygularımızın da davranışlarımızı etkilediği görüşünü savunarak; terapi süreci içerisinde işlevsel olmayan sağlıksız düşüncelerin yerine, işlevsel olan sağlıklı bilişsel düşünceleri koymayı hedefler. Bu şekilde, terapi içerisinde değiştirilmesi hedeflenen yerleşik davranış kalıplarının da istenen yönde dönüşeceğini varsayar. Yaşadığımız sorunlu ilişkilerin farkına varabilme ve onları iyileştirebilme noktasında bizlere bilişsel davranışçı terapi teknikler sunan Burns; okuyucularına çeşitli başa çıkma stratejilerini, tekniksel çerçeveler ile aktarmayı hedeflemiştir.
Birlikte İyi Hissetmek
Birlikte İyi HissetmekDavid Burns · Psikonet Yayınları · 2019869 okunma
336 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Gary Small, Gigi Vorgan - Bir Psikiyatristin Gizli Defteri
Psikiyatrist Dr. Gary Small; bizlere bu kitapta eğitiminin ilk aşamalarından başlayıp sonraki 30 yılı içerecek şekilde kronolojik sırayla karşılaştığı, kendi deyimiyle 15 adet "en sıra dışı vaka"yı birinci tekil ağızdan anlatıyor. Psikiyatristimizin, kitabın ortak yazarı olarak karşımıza çıkan ve aynı zamanda Dr. Gary Small'un eşi olan Gigi Vorgan'dan sevgiyle bahsettiği kısımları okumak, tam anlamıyla içimi ısıttı. Yazarın, olayları kronolojik sırayla aktarmasının avantajı olarak meslek içerisinde kendisini nasıl geliştirdiğine ve mesleki olarak becerilerinin nasıl arttığına da tanık oluyoruz. Kitabın dili; içerdiği yoğun teorik kelimeler nedeniyle alan dışından olan okuyucular için fazlasıyla terimsel, yorucu ve sözlüksel duyulabilir. Buna karşın, alan içinden olan okuycular için oldukça eğitici, didaktik ve bilgi dolu bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri
Bir Psikiyatristin Gizli DefteriGary Small · Doğan Kitap · 202130,1bin okunma

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
216 syf.
·
Puan vermedi
·
25 saatte okudu
Beyhan Budak - Kendine iyi davran güzel insan
Beyhan Budak, benim bölüme başlamadan önce de ilgi ile takip ettiğim ve "Psikoloji" bölümünü seçme motivasyonum konusunda bana ışık olan, seminerlerine katılıp fikirlerinden faydalanma ve kendisi ile fırsatı bulduğum çok değerli bir hocamdır. Kitabın içerisinde biz okuyuculara "güzel insan" olarak seslendiği bölümler, benim için kitabın dilinin samimiyetini ve sürükleyiciliğini arttıran faktörlerdendi. Nedenselleştirme ile açıkladığı bazı örneklendirdiği davranışları okumak, kendi içime bakarak duygu-düşünce-davranışlarım arasında ilişkilendirme yapmamı sağladı. Kitap içerisinde bizlere verdiği samimi öneriler de, öylesine karşılıklı olarak sohbet ediyormuş havası veriyordu ki, beni kitaba en çok bağlayan şey bu oldu.
Kendine İyi Davran Güzel İnsan
Kendine İyi Davran Güzel İnsanBeyhan Budak · Destek Yayınları · 201910bin okunma
312 syf.
·
Puan vermedi
·
8 günde okudu
Irvin Yalom - Bağışlanan Terapi
Irvin Yalom ile ikinci karşılaşmam "Bağışlanan Terapi" kitabı ile olmuştu. Kitabın içeriği ve altbaşlıkları, daha çok ruh sağlığı profesyonellerine yönelik önerilerden oluştuğu çerçevesi çizse de; barındırdığı tavsiyeler, terapist olmayan kişilerin de son derece faydalanabileceği türdendi. Sonuçta; terapinin içerisinde yer alan spesifikleşmiş "terpötik ittifak" konusunun genelleşmiş "ilişkilenme" kısmı, ikili ikişkilerin de önemli bir yapıtaşını oluşturuyor. Kitabın, 85 bölüm olmasına karşın; yazılırken kullanılan sade ve basit dil, kitabın okunmasını oldukça hızlandırıyor ve anlaşılmasını kolaylaştırıyor. Kitabın birçok yerinde geçen "Burada-ve-Şimdi" konusunu; "farkındalıkla an'a odaklanmak" şeklinde açıklayabilmemiz, kitabın "mindfulness"a yaptığı göndermeyi ve verdiği önemi de bizlere sunmaktadır. Teknik dille yazılmış psikoloji kitaplarını seven alandan birisi olarak başucu kitaplarımdan birisi olduğunu söylebilirim.
Bağışlanan Terapi
Bağışlanan TerapiIrvin D. Yalom · Pegasus Yayınları · 20171,944 okunma
Reklam
320 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Irvin Yalom - Annem ve Hayatın Anlamı
Irvin Yalom, üniversiteye başladığım ilk sene bölüm hocalarımız tarafından bizlere okumamız tavsiye edilen bir yazar ve aynı zamanda psikiyatristti. "Annem ve Hayatın Anlamı" kitabı, benim Yalom ile ilk karşılaşmamdı. Yalom, kitabın bir kısmında içerisinde kendi terapi seanslarından kesitleri bizimle paylaşırken; aynı zamanda beni en çok etkileyen diğer yarısında, annesi ile olan ilişkisine ve bu ilişki içerisindeki duygularına, düşüncelerine ve bu ilişkinin hayatını ve hayatına bakış açısını nasıl şekillendirdiğine oldukça sade ve etkileyici bir dille değiniyor. Yazarın annesi ile olan ilişkilenmesini kendi bakış açısından okuduğum satırların bende yarattğı duygusal etkiyi halen hissediyorum. Özellikle; kitabın ilk bölümü olan ve kitaba da adını veren "Annem ve Hayatın Anlamı" bölümündeki "Oyvin" ve annesi arasındaki diyalogların verdiği duygunun zihnimdeki yerinin, berraklığını uzun süre koruyacağına inanıyorum.
Annem ve Hayatın Anlamı
Annem ve Hayatın AnlamıIrvin D. Yalom · Pegasus Yayınları · 20181,944 okunma