aydaki1limoncicegi
@seymoliii
I fall in love with the moon everynight~
#154621423
Hemşire
8 Mart
145 okur puanı
Aralık 2021 tarihinde katıldı
İçi yana yana1000Kitap
Ne çok şeyi unutuyor insan.
Tek bir inancın sizi tanımlamasına ne kadar izin verirseniz hayat size meydan okuduğunda ona uyum sağlamakta o kadar zorlanırsınız.
Bir kimliğe çok sıkı tutunursanız kırılganlaşırsınız. O şeyi kaybedince kendinizi de kaybedersiniz.
Ölçebileceğimiz faktörlerin var olan tek faktörler olduğu yanılgısını taşıyoruz. Ama bir şeyi ölçebiliyor olmanız onun en önemli şey olduğu anlamına gelmez. Tıpkı bir şeyi ölçemiyor olmanızın o şeyin önemli olmadığı anlamına gelmediği gibi.
İşte bu nedenle kilo kaybında tartısız zaferler etkili olabilir. Tartıdaki sayı inatçı olabilir ama siz sadece o sayıya odaklanırsanız motivasyonunuz çöker. Fakat cildinizin güzelleştiğini, daha erken uyandığınızı ya da cinsel isteğinizin canlandığını fark edebilirsiniz. Bütün bunların hepsi ilerlemenizi takip etmenin geçerli yollarıdır. Tartıdaki sayı sizi motive etmiyorsa, belki de farklı -size daha fazla ilerleme sinyali veren- bir ölçüme odaklanmanın zamanıdır.