Yaşam bir kere başladıktan sonra muhtemelen denizlerde, sığ sularda, nehir ağızlarında, dere yataklarında ve ıslak topraklarda yerleşmiştir. Bu ilk yaşanabilir bölgelerden yayılarak da tüm yerküreyi sarmıştır.
3. Sığ sularda yüzmek güvenli olabilir ama insan iyi yüzücü olmayı boyunu aşan sularda öğrenir.
İnsan yapabileceklerinin sınırını zorlamadan, gerçek kapasitesinin neye yeteceğini tam olarak bilemez. Yapabildiğinin ötesini zorlamak ilerlemenin temelidir. Kendi sınırlarıyla yüzleşmek, gelişmektir.
Sınırlarımızı zorlamayı denemeden, kendi kabuğumuzun içinde yaşamak daha konforlu olabilir ama büyüme kapasitemizi daraltır. Sınır larını zorlamak insana acı verebilir ama bu acı insanı büyütür. İngilizce bir deyimle söylersek "No pain no gain" yani "Acı yoksa, kazanç da yok!"