Temiz ev olmayınca sağlam sıhhat ve sağlam fikir olamaz.
Sayfa 77Kitabı okuyor
Servet, makam ve sıhhat konusunda senden aşağıda olanlara bak!
Din, bilim ve faziletler konusunda ise senden üstün olanlara bak!
içre
İçerisinde:
"Âlem içre muteber bir nesne yok devlet gibi / Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi" - Muhibbi
“Hamdolsun sıhhat ve afiyetim yerindedir. Fakat bir insana yaşamak için sıhhat ve afiyet kiyafet etmiyor [yetmiyor]. Her hâlde hürriyet, hayat istiyor.”
Sayfa 69Kitabı okuyor
"...cihan padişahı Kanuni Sultan Süleyman 'Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi, Olmaya devlet, cihanda bir nefes sıhhat gibi' sözünü söylemiş. unutulmamalıdır ki sıhhat, en başta gelen farzlardandır."
Bâzıları da, (açlık sermâyemizdir) derler. Bunun mânâsı şudur:
— Sıhhat - selâmet, ibâdet, ilim tahsili, hayırlı ameller, hâsılı mutluluğumuzu sağlıyan her şey az yemekle olur.
