Merve
@smervess
Diyetisyen
11 okur puanı
Ekim 2022 tarihinde katıldı
Puan vermedi·64 syf.·
2025 7. kitabı
Puan vermedi·422 syf.·
1128 günde okudu
·Okunma: 09 Aralık 2025 14:01
·2025 1. kitabı
Kişiler kilosuna alıştıkça bulundukları kilo sanki idealleriymiş gibi gelir. Oysa olmaları gereken kiloda onlara bunun resmini yapabilsek asla ve asla aşırı yemez, durmadan sağlıklı beslenme ve diyet yolunu seçerlerdi.
Sakin olmak bu hayattaki en büyük çare olsa gerek.