Kaptanlık nasıl ki bir yön bulma sanatıdır, doktorluk ise bir sağlık sanatı; Stoacılara göre ise felsefe bir yaşama sanatıdır.
Stoa felsefesi; doğaya uygun bir yaşamı, insanın yaşayabileceği en uygun yaşamla özdeşleştirir. İnsan doğası gereği düşünen bir hayvan olduğundan akla uygun yaşamak doğasının bir gereğidir. Aklı geliştirmek için düşünmek gerekir. Düşünmek ise erdemdir bir stoacı için. Stoacılar tarafından felsefe; mantık, etik ve fizik olarak üçe ayrılır. Mantıklı düşünmeye zorlanan akıl, etiğin eşiğini geçtikten sonra fizik/madde ile bir bütünlük içersin de yaşayabilir.
Bu bağlamda kitap, stoa felsefesine genel bir bakış olarak nitelendirilebilir. Zenon, Seneca, Cicero, Epiktetos ve diğer stoacı düşünürler hakkında detaylı bilgi sahibi olamayacak olsanız da en azından bir fikriniz olabilir.