Muammer, bir alıntı ekledi.
22 Nis 22:41 · Kitabı okudu

Her şey gönlünüzce olsun.
Hayatın amacı sevgi dolu ilişkiler geliştirmektir.Hayatımızın herhangi bir noktasından geriye baktığımızda,en değerli ve anlamlı tecrübelerimiz,ilişkilerimizin kalitesi içerisindedir.Hayatımızda her türlü parasal,iş hayatına ait yada politik başarı kazandığımızda, eğer sevgi dolu ilişkiler geliştiremediysek, o oranda başarısız olduk demektir.Sevgi dolu ilişkinin geliştirmenin yolu,kendimizi sevip,kabul edip değer vermemizden geçiyor.Dışarı ne kadar sevgi verirseniz,o kadar size geri döner.Ancak kendimizi sevip başkalarını sevmeyi öğrendiğimiz zaman,o arzuladığımız geleceği yaratabiliriz.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 270)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 270)
Muammer, bir alıntı ekledi.
22 Nis 22:33 · Kitabı okudu

'Biri beni incittiğinde onu kuma yazmalıyım ki bağışlayıcılık rüzgârları hemen silip görürsün onu.Biri bana iyilik yaptığında onu bir taşa kazmalıyım ki onu hiçbir rüzgâr alıp götürmesin.'

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 265)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 265)
Muammer, bir alıntı ekledi.
22 Nis 22:30 · Kitabı okudu

Olumlu ve kendine güvenen insanlarla arkadaşlık edin.Olumsuz arkadaşlarınızla o kadar sık görüşmeyin.Sürekli ağlayıp sızlanan duygusal vampirlerden kaçının.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 264)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 264)
Muammer, bir alıntı ekledi.
20 Nis 19:44 · Kitabı okudu

Çoğumuz uyurken bile kendimizi serbest bırakmıyoruz.Korkuyoruz,çünkü endişe ediyoruz.Hayata inanmalısınız,hayata güvenmelisiniz.Herşeyin yolunda gideceğine,hayatla başa çıkabileceğinize inanmalısınız.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 249)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 249)
Muammer, bir alıntı ekledi.
 17 Nis 18:18 · Kitabı okudu

Olumlu düşünmelisiniz,geleceğe umutla bakabilmelisiniz.Moraliniz çabuk bozuluyorsa, kolaylıkla duygusal yıkıma uğruyor ya da yıpranıyorsanız,fiziksel olarak ne kadar sağlığınız yerinde olursa olsun,enerji seviyeniz düşük olur.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 238)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 238)
Muammer, bir alıntı ekledi.
17 Nis 18:12 · Kitabı okudu

Gerçek cesaret vurup kırmak değil,dayanmanın bir anlamı kalmadığı gibi görünen anlarda devam edebilmeyi seçebilmektir.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 230)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 230)
Muammer, bir alıntı ekledi.
16 Nis 22:55 · Kitabı okudu

Mantıklı kararlar vermekte ki sorun herkesin aynısını yapıyor olmasıdır.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 113)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 113)
Muammer, bir alıntı ekledi.
16 Nis 22:52 · Kitabı okudu

Belli bir noktadan sonra beklemek,harekete geçmekten daha çok kaybettirir.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 106)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 106)
Muammer, bir alıntı ekledi.
16 Nis 13:35 · Kitabı okudu

Kararlarınızı üzüntülü ve korku hallerinde almaya kalkışmayın.Böyle durumlar zayıf olduğumuz anlardır.Zayıf halde bulunan insanlar zayıf kararlar alırlar.

Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 95)Stres - Kendine Güven - Mücadele Ruhu, Cengiz Erşahin (Sayfa 95)