Bundan 2000 yıl önce hayatı çözmüş, hayatın getireceği olumlu olumsuz her şeye karşı insanın gardını alabileceğini öğüt veren bir başyapıt. Onlarca kişisel gelişim kitabı okumak yerine bu ve Marcus Aurelius'un eserini okumak, sosyal hayatta yaşadığımız zorluklara yardımcı olacaktır. Bu arada Epiktetos'un yetiştirdiği öğrenci Marcus'tur.
Epiktetos'un bu eserinde düalizmi görüyoruz. Eser filozofun öğrencileri tarafından kaleme alındığı için, günümüze eksik gelmiştir. Bu kitabı okuyan bir arkadaşım ben bunları zaten biliyorum demişti. Ama bilmek ve anlatılanları hayata uygulamak çok farklı. İçselleşmeyen bilgi her zaman teğet geçer.