Vücudumuzu bir doktor hassasiyetinde dinlemeli ve neyi neden istiyor olduğumuzu iyice analiz etmeliyiz. Vücutlarımız bize sunduğu istek ve şehvetten kaçınmadan önce bu istek ve şehvete neden ihtiyaç duyduğumuzu bilmeliyiz. Bu bedenlere sahip olmamızın bir nedeni olduğunu ve bu nedenin de hakikati bulmak olduğunu her defasında tekrarlar Nietzshe.
290 syf.
8/10 puan verdi
·
7 günde okudu
Artılar: 1. Basit ve Uygulanabilir Stratejiler: Kitap, alışkanlıkların nasıl oluşturulacağı ve sürdürüleceği konusunda net, basit ve uygulanabilir stratejiler sunar. Adım adım açıklamalar, okuyucuların hemen harekete geçmesine olanak tanır. 2. Bilimsel Temelli Yaklaşım: Clear, alışkanlıklarla ilgili araştırmalardan ve psikoloji biliminden faydalanarak teorilerini destekler. Bu da kitabın güvenilirliğini artırır. 3. Kapsamlı ve Sistematik Anlatım: Kitap, alışkanlıkların nasıl işlediğini, neden bazı alışkanlıkların sürdürülemediğini ve nasıl değiştirilebileceğini kapsamlı bir şekilde açıklar. Sistematik yaklaşımı, okuyuculara süreç boyunca rehberlik eder. Eksiler: 1. Tekrarlayan Bilgiler: Kitapta bazı noktalar tekrarlanır. Bu, bazı okuyucular için sıkıcı olabilir ve kitabın gereksiz yere uzadığı hissini yaratabilir. 2. Genel Geçer Öneriler: Bazı okuyucular, önerilerin fazla genel olduğunu ve spesifik durumlara yeterince detaylı çözüm sunmadığını düşünebilir. 3. Kişisel Hikayeler: Kitapta yer alan kişisel hikayeler, bazı okuyucular için motive edici olabilirken, diğerleri için gereksiz ya da dikkat dağıtıcı bulunabilir. Sonuç olarak, "Atomik Alışkanlıklar", alışkanlık değişimi konusunda bilimsel temelli, pratik ve kapsamlı bir rehberdir. Ancak bazı tekrarlar ve genel öneriler, kitabın etkinliğini bazı okuyucular için sınırlayabilir.
Atomik Alışkanlıklar
Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202211bin okunma
Reklam
Sevgi tekrarlara bayılır, çünkü tekrarlar zamana kafa tutar.
Her birey geliştikçe kendi evrimsel geçmişini tekrarlar.
Sabahtan beri ezberlediği bir dersi tekrarlar gibi sözlerine devam etti.!😂 Tıpış tıpış geceler olsun ✨✨
Kur’an’da Var Olan İçki Ayetlerinin İniş Hikâyesi
“Ömer, içkinin zararlarını ve yaptığı tahribatı göz önüne alarak bir gün Muhammed'in yanında, "Ya Rab, müminlere içkinin yasağı konusunda faydalı açıklamalarda bulun, ayetler gönder" diye duada bulunuyor. Onun bu isteği üzerine, kesin yasak içermeyen Bakara Suresi'nin 219. ayeti iniyor. Bu ayette özetle, "(Ey Resulüm!)
Sayfa 61 - Berfin YayınlarıKitabı okudu
Reklam
1.000 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.