Ben felsefe okumayı seviyorum. Bu da aslında felsefi bir roman ama tabii ki neticede bir felsefe kitabı. Felsefe öğrenmenin temellerini atıyorsun. Ben felsefe kafasında değilim diyorsan okumanı öneremem. İstersen pdf olarak bir indir incele, hoşuna giderse okursun zaten
Depresyondayken, olumlu olan her şeyi filtreleyen bir gözlük takmış gibi olursunuz. Bilincinize takılan her şey olumsuzdur. Bu "zihinsel filtre" nin farkında olmadığınız için her şeyin olumsuz olduğuna karar verirsiniz. Bu işlemin teknik adı "seçici odaklanma"dır. Sizi gereksiz bir acıya sürükleyen kötü bir huydur.
Firdevs Ç Bu kitabın iyileşme sürecine katkı sağladığını bilmiyordum. Ben de tedavisini aksatmayan bir duygu durum bozukluğu hastası olarak bu kitabı okuma listeme aldım, teşekkür ederim 💐