Tuğçe
@tuugce7
56 okur puanı
Aralık 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
araya mesafe koymak
İçimizdeki dünyayı keşfetmek için merak etmeye karar verdiğimizde diğer kararları daha esnek bir şekilde verebiliriz.
Sayfa 105
Reklam
araya mesafe koymak
Fakat farkındalık "bir şey duyduğunu" bilmekten, "bir şey gördüğünün" farkında olmaktan, hatta "bir şey hissettiğini" fark etmekten daha fazlasıdır. Farkındalık, bütün bunları bir denge ve sukûnetle, açıklık ve merakla yargısız bir şekilde yapmaktır.
Sayfa 103
KENDİNİ GÖSTERMEK
Sözcüklerin inanılmaz bir gücü vardır. Yanlış bir sözcük savaş sebebi olmuştur. Sayısız evliliğin bitmesine yol açmıştır. Stres ve öfke, stres ve düş kırıklığı veya stres ve kaygı arasında dünya kadar fark vardır. Ne hissettiğimizi doğru bir şekilde etiketleyemezsek ihtiyacımız olan desteği almamıza yetecek kadar iyi iletişim kurmamız zorlaşır.
Sayfa 88
KENDİNİ GÖSTERMEK
Hayatın olabildiğince göz kamaştırıcı ve acısız olmasını istiyoruz. Öte yandan hayat burnumuzu sürtmenin bir yolunu buluyor ve hayatın dünyayla yaptığı anlaşmanın temelinde kalp kırıklığı var. Yaşlanana kadar genciz. Sağlığımızı kaybedene kadar sağlıklıyız. Ayrılana kadar sevdiklerimizle birlikteyiz. Yaşamın güzelliği kırılganlığından ayrılamaz.
Sayfa 84
Reklam