Hayaller Ve Eski Güzel Günler
Hayal et. Güzel anılarını ve güzel günlerini. Güzel olacağını bildiğin geleceğini. Hayal et.
Hayal etmek suç değildir. Hayal etmek bizleri yaşatır, güçlendirir. Hatta bizi ayakta tutan hayallerimizdir. Tam pes edecekken, gelecekle ilgili olan o hayallerimiz veya yaşadığımız bazı güzel günler ayakta tutmaz mı bizi?
Güzel günlerinize ve güzel hayallerinize odaklanın. Kötü bir hayatı güzelleştiren şeyler, hayaller ve eski güzel günlerdir.
Konuşmanın Bir Sınırı Vardır
“İnsanlar konuşurlar. Karşısındakinin neler yaşadığına bakmadan, konuşurlar. Ancak bir kelime bile, bir haftanızı korkunç geçirmenize neden olabilir. Konuşmanın bir sınırı vardır ve maalesef çevremiz, bu sınırı geçenlerle kaplıdır. Size başaramazsın diyen olur, senden nefret ediyorum diyen olur, hiçbir işe yaramıyorsun ve yaramayacaksın diyenler olur. Ancak siz siz olun, sırf birilerine inat olsun diye bir şeyler yapmayın. Kendiniz için uğraşın. Zaten istediğiniz noktaya ulaşınca, onlara acıyarak bakacaksınız. Çünkü henüz siz merdivenin sonuna ulaştığınızda, onlar merdivendeki insanları itmekle meşgul olacaklar.”
Reader Follow Recommendations
İçinize Atmayın.
Kötü olayları içinize atmayın.
Bu, geleceğinizde korkunç şeyler yaşamanıza sebep olur. Sinir seviyeniz artar, daha hassas ve kırılgan olursunuz, daha utangaç bir hal alırsınız.
Kötü olayları bir yere not alın veya ağlayarak dışarı atın. Ama sakın, içinize atmayın.
İster istemez hepimiz, kötü olayları içimize atarız. Ancak bu korkunç bir hatadır.
Kendi ellerinizle, kendi vücudunuzu sona sürüklemeyin.
Ağlayın.
Ağlamak, insanı rahatlatır. Ağlayın. Üzüldüğünüzde üzüldüğünüz için, mutlu olduğunuzda mutlu olduğunuz için.
Ağlamak suç değildir. İnsan duygularını ifade edemediğinde, gözyaşları dökülmeye başlar. Ardından yaşlar şiddetlenir, insan ağlamaya başlar.
Duygular karışır, her şey anlamsız gelir. Belki her şey, bir hiçlikten ibarettir…
Ancak eğer ağlamasaydık, belki her ağlamamıza sebep olan olayın sonunda çok daha acı çekecektik.
Ağlamak, insana iyi gelir.
Ağlamak bir tedavi yöntemi gibidir.
Her şeyi içinize atmayın. Eğer ağlamak istiyorsanız ağlayın, kim tutar sizi…