“Unutmak için en iyi çare unutmaya çalışmak değil, çalışmamaktır...”
"Yaşanan bir şokun üstesinden gelmenin
en iyi yolunun, eskiden tavsiye edildiği gibi
unutmaya çalışmak değil, bunun ne
anlama geldiğini hissetmek ve anlamını
yitirene kadar o şok hakkında konuşmak
olduğu kanıtlanmıştır."
Sayfa 91 - Metis Yayınları, 2022Kitabı okudu
Bilinen bir şeyi unutmaya çalışmak özel bir gayret ister, zira insan daha ileri bir bakış açısına sahip olduğu halde, yapay bir biçimde daha geridekine dönmek zorunda kalır.
Unutmaya çalışmak, hatırlamaya çalışmak demek; unutmak için önce hatırlamak gerek.
Sayfa 63Kitabı okudu
Unutmak için en iyi çare unutmaya çalışmak değil, çalışmamaktır.
