Depresyon ve kaygının üç tür nedeni var: biyolojik, psikolojik ve toplumsal nedenler. Bunların hepsi gerçek ve hiçbirinin kimyasal dengesizlik gibi kaba bir fikirle tarif edilmesi mümkün değil. Toplumsal ve psikolojik nedenler uzun bir süredir ihmal ediliyor, oysa biyolojik nedenler onlar olmadan devreye girmiyor gibi.
Bu nedenlerin antika bir
Sayfa 310Kitabı okudu
6 )Sözel judo: eleştiri ateşi altında olduğunuzda karşılık vermeyi öğrenin
değersizlik hissinizin nedeninin süregiden de öz eleştirileriniz olduğunu öğreniyorsunuz
Bu durum sürekli kendinize nutuk çektiğiniz ve sertt gerçekçi olmayan bir şekilde zulmettiğiniz üzücü bir iç konuşma şeklini alır
Genellikle öz eleştiriniz başka birinin sert bir
Sayfa 143
Nutuk Artık Tabu Olmaktan Çıkartılmalıdır!
Türkiye'nin yakın tarih alanındaki tabularından biri, belki den başlıcası Nutuk'tur.
15-20 Ekim 1927 günlerinde Cumhurbaşkanı Gazi Mustafa Kemal tarafindan CHP Kongresi'nde okunan Nutuk, Kongre GenelKurulu tarafından "tamamen ve harfiyen tasvip edilmiş". böyleceTek Parti'nin tek "temel eseri" ilan
Sayfa 48 - TimaşKitabı okudu
Bize anlamlı gelen şeylere bağlı kaldığımızda hayatı dolu dolu yaşar, ama bağlantıyı kopardığımız anda umutsuzluğa kapılırız.
Parçaları arıza yapmış bir makine değilsin sen. İhtiyaçları karşılanmayan bir hayvansın. Bir topluluğun parçası olmaya ihtiyacın var. Hayatın boyunca sana pompalanan, mutluluğun yolunun paradan ve bir şeyler satın almaktan geçtiğini söyleyen abur cubur değerlere değil, anlamlı değerlere ihtiyacın var senin. Anlamlı bir işe ihtiyacın var. Doğal
Son olarak, iyi zamanlanmış öfke patlamalarının size yararı olacağı zamanlar vardır, ama öfkeniz sahte ve kontrolunuz altında olmalıdır. Sonra nasıl ve kimin üzerine gideceğinize karar verebilirsiniz. Asla uzun vadede sizin aleyhinize olacak tepkileri kışkırtmayın. Ve daha anlamlı ve ürkütücü olması için öfkenizi ender olarak kullanın. Amaçlı olarak sergilense de eğer patlamalarınız çok sık olursa gücünü yitirir.
Zandra'ya bir daha bakmamasına rağmen, varlığının
her bir zerresinin farkındaydı. Zandra bunu gayet iyi biliyordu. Remy'nin konuşmasına odaklanmak için kendi
kendisiyle savaş halindeyken çektiği ızdırabı sezebiliyordu.
Panel bittikten sonra, Remy sunumu hakkında yorumlarını iletmek ve eski bir donanma komandosundan fikir
almak
Sayfa 295
"Gerçekten özdeğeri olan biri, karakterinin negatif yönlerine bakabilir... Sonra da bu yönlerini geliştirmek için çalışır ama her şeyi kendine hak görenler, kendi sorunlarını dürüstçe ve açıkça kabul edemedikleri için yaşamlarında uzun soluklu ve anlamlı bir iyileşme sağlayamazlar... Sürekli daha fazla inkar ederler."
Butik YayınlarıKitabı okudu
Uzun süredir hayatının bir gürültüden ibaret olduğunun farkındaydı ama çok anlamlı bir gürültü olduğunu düşünmüştü; aslında, anlamak için kısa bir süreliğine onu duyamayacağı bir yere gitmesi yahut tamamen ve belki de kalıcı olarak sağırlaşması gerektiğini hissettiği bir gürültü.
Fakat sadece bir kuru gürültü olduğunu düşünmek?
Sayfa 99 - İş Bankası Kültür YayınlarıKitabı okudu
Chambord Kontu (V. Henri) olayını hatırlıyor musunuz? Bu da bir kral, lejitimist [iktidarın meşruluğunu soya dayandıran monarşi taraftarı]... İspanya'da Don Carlos'un yaptığı gibi, o da aynı dönemde Fransa'da iktidar arayışına girmişti. Hatta birbirlerini aynı aileden, aynı kökten sayabilirler, ama ne kadar farklı! Biri inançlarına
Sayfa 296 - 297, 298, 299,300, 301,302,303Yapı Kredi Yayınları
Bizim insan işimiz, özgür tinlerin sonsuz bunalımını yatıştıracak birkaç çözüm bulmak. Yırtılmış olanı dikmemiz, öylesine açık bir biçimde adaletsiz bir dünyada adaleti düşlenebilir, yüzyılın mutsuzluğuyla zehirlenmiş halklar için mutluluğu anlamlı kılmamız gerekiyor. Hiç kuşkusuz, insanüstü bir iş bu. Ama insanların gerçekleştirilmesine uzun zaman harcadıkları işlere insanüstü denilir, hepsi bu.
Para
☆《 ! 》☆
"Tabii ki yaşamak için para lazım ama para insana kendini keşfettirmez. Hatta tam tersini yapar genellikle. Şu konağın sahibi ne kadar zengindir kim bilir... Çok şeye sahip olmanın anlamlı olabilmesi için onlarla özgür olmayı öğrenmeliler. Yani sahip olduklarını özgürce kullanabilecek zihin yapısına sahip olmalılar.
Bunu yapamazlarsa onların mı eşyalara yoksa eşyaların mı onlara sahip olduğunu uzun uzun tartışabiliriz..."
Sayfa 235Kitabı okudu
Pupa Hava, fantastik öykü ( Aomame)
Öykü, kızın koridorun kapısını açmaya çalıştığı yerde sembolik bir şekilde bitiyordu. O kapının ardında neler olduğu yazmıyordu. Bu, herhalde henüz meydana gelmediği içindi.
Douta diye aklından geçirdi Aomame. Lider ölmeden önce o sözcüğü kullanmıştı. Kızın, Anti-Little People hareketini ortaya çıkartabilmek için kendi başına, douta’sını geride
Pupa Hava, fantastik öykü ( 10. Kısım )
Douta diye aklından geçirdi Aomame. Lider ölmeden önce o sözcüğü kullanmıştı. Kızın, Anti-Little People hareketini ortaya çıkartabilmek için kendi başına, douta’sını geride bırakarak kaçtığını söylemişti. Bu, herhalde gerçekten olmuş bir olaydı. Demek bu iki ayı görebilen yalnızca kendisi değildi. Her şey bir yana, Aomame bu romanın insanlar