Yoksulluk Korkusunu Gösteren Altı Belirti 1. KAYITSIZLIK: Hırs eksikliği, yoksulluğa tahammül etme eğilimi, hayatın verdiği her şeyi itirazsız kabul etme; zihinsel ve fiziksel tembellik, inisiyatif, heves ve kendini kontrol noksanlığı.
2. KARARSIZLIK: Düşünmeyi başkalarına bırakma alışkanlığı, “tereddütte kalmak.”
3. ŞÜPHE: Genellikle kişinin
İRADE DENEYİ: BEŞ DAKİKALIK BİR BEYİN-EĞİTİM MEDİTASYONU
Nefese odaklanma,beyninizi eğitmek ve iradenizi artırmak için basit ama güçlü bir meditasyon tekniğidir.Stresi azaltır ve zihne hem içsel dikkat dağıtıcı şeylerle (istekler, endişeler, arzular) hem de dışsal ayartmalarla (sesler, görüntüler ve kokular) nasıl başa çıkacağını öğretir.Yeni
İnsan yarına kalmak, uzun yaşamak; yakınlarının, genlerinin, kültürünün yarına kalmasını ister. En azından, bu dünyada hoş bir seda bırakmak ister. Bunların gerçekleşmesi, insanın varolma, gelişme ve uzlaşma becerisini artırmasına bağlıdır. Kitabın kuramsal temelinde bilişsel psikoloji, genetik, sosyobiyoloji, sosyometri ve kuantum mantığıyla kaynaştırılmış varoluşçu felsefe ve psikoloji var. Prof. Dökmen, karmaşık açıklamalardan arındırılmış, günlük yaşama indirgenmiş, iyimser bir varoluşçuluğu ele alıyor.