Yurtdışında psikoloji eğitimini almış yazarımız sigaranın verdiği zararlar, içindeki malzemele, bıraktıktan sonra neler oluyor, bırakmak için neler yapılmalı,sigaranın verdiği zararlar anlatılmakta. Araya kendi deneyimlerini ve hikayeler eklemesi güzel olmuş. Keyifli okumalar.
Vay be.. 94 sayfalık kitabı neredeyse 1,5 yılda bitirdim.. Elime aldığım gün yarısını bitirmiştim oysa ki.. sonra bir türlü fırsat bulamadım.. içimden de gelmedi ne yalan söyleyeyim.. açık açık inanmıyordum bir faydası olacağına.. sonra azmettim ve iki gün içinde bitirmeyi başardım.. bana kattığı en büyük hızlanma hareketi; anlayıp anlamamaya çok takılmadan (korkmayın aklınızda kalıyor ve anlıyorsunuz) hızlıca göz takibiyle (hareketleri ile) okuyabilmek oldu.. içimden seslendirmeyi durdurmaya yönelik çabalarım devam ediyor.. arada bunu da başarıyorum.. özellikle son bölümde yazan 12 uygulama okunmalı ve uygulamak için insan kendini zorlamalı.. bunları yapabilenler müthiş bir hıza kavuşabilirler diye düşünüyorum ;)
30.05.2002 de kitabını imzalamis. Evet sinavi kazanmıştim. Kitabin da katkısı olmustur üzerinden ondokuz yıl geçmiş. O donem lise sınavına hazırlanmıştım. Isim artik yüce mevlama ve hipnoza kalmışsa demek...
Merhaba arkadaşlar sizlere güzel bir kitap yorumuyla geldim.
.
.
Üniversitede hızlı okuma tekniği dersimiz vardı.Eğzersizler, eğitimler çok güzel ve verimliydi hala'da uyguluyorum.
.
.
Kitabın içeriğindeki konuları paylaşayım sizlerle.
Gözün esnekliğini arttıran alıştırmalar
Göz kaslarını geliştiren resimli alıştırmalar
Göz kaslarını güçlendiren sözcük alıştırmalar
Gözün görme alanını genişleten alıştırmalar
Hızlı görme alıştırmalar
Blok okuma alıştırmalar
Okuma hızını belirleme alıştırmalar
.
.
Çocuklar için eğitici bir kitap.
BEYNİN YASALARI
-Beyni ideal şekilde programlayabilmek için onunla kurulacak iletişimde aşağıdaki 7 kurala uyulması gerekir:
1. İsteklerin tanımlanması (Hedef) : ‘Başarı en basit ifadesiyle, tanımlanmış bir hedefin elde edil-mesidir. Ne okuyacağınızı, ne kadar okuyacağınızı, ne zaman ve nasıl okuyacağınızı, bunları yapmanın size sağlayacağı
Konuşma ve hitap etme konusunda başarılı bir başucu kitabı. Her bölüm sonunda alıştırmaları var. Bence kitabın vermek istediği mesaj; topluma karşı konuşmada kendinizi iyi ifade etmek pozitif yaklaşıma sahip olmakla ve iyi hazırlanmakla doğru orantılıdır.
Okumaya başladığım ilk kişiel gelişim kitaplarından olduğundan pek unutamadığımı söylemek isterim. İçerisindeki bilgileri doğru uygulayarak konuşma yaparken çektiğim sıkıntıları (Öğretmenlik yaparken ve yüksek lisansta sunum verirken) belli bir ölçüde çözebilmiştim. Bunda bu kitabı ciddiye almamın ve örneklemleri uygulamamın da payı olmuştu. Çok başarılı bir kitap olmamakla birlikte anlatım şekli ile bile başarılı olduğunu düşünüyorum.
Konuşma Tarifi
Malzemeler
*Bir tutam gülücük
*İyice ayıklanmış 10-15 espri
*Güzel bir ses tonu
*İki kaşık soru
...
Lise yıllarından itibaren ihtiyaç duyacağınız bir kitap.
Hızlı okuma odaklanma konusunda bilgiler verip antremanlar öneren okunabilir kişisel gelişim kitabı. Murat Tunalının kitabıyla benzerlikler bulunsa da bu kitap biraz daha detaylı.
Yazar okumanın önündeki engelleri ve problemleri açıklayarak , Güzel bir başlangıç yapmış . Her ne kadar uygulanabilir mi bilmiyorum ama okuduğum en güzel kişisel gelişim kitaplarından biriydi . Bence okumaya değer .
