Christine Purdon Posts
You can find Christine Purdon books, Christine Purdon quotes and quotes, Christine Purdon authors, Christine Purdon reviews and reviews on 1000Kitap.Kaygılarınızı ve korkularınızı yok saymaktansa farkında olmak çok daha iyidir.
Sayfa 75Kitabı okuyor
Klinik psikolog ve psikolojik danışmanlıkta doçent olan Dr. Joseph Ciarrochi'a göre; ahlak takıntısı olan bir kişi çok duyarlı bir vicdana sahip olan ve hiç olmadığı halde kendini günahkar görebilen kişidir.
Sayfa 31Kitabı okuyor
OKB'si olan kişilerle olan deneyimlerimiz gösteriyor ki, onların kafaları sürekli olarwk başkalarına zarar verme yollarını bulmaya meşgul değil ; tersine, zihinleri sürekli olarak başkalarının güvenliği, sağlığı ve mutluluğunu korumakla meşguldür.
Sayfa 30Kitabı okuyor
OKB'li kişilerde en sıklıkla karşılanan endişelerden biri takıntılı düşüncelerinin gerçeğe dönüşmesidir.
Sayfa 30Kitabı okuyor
Ego benlik anlamına gelmektedir, bu durumda takıntı tamamen sizin benliğinize, kişilik yapınıza ya da davranış tarzınıza aykırıdır.
Sayfa 27Kitabı okuyor
İlk olarak yapılan araştırmalar gösteriyor ki; herhangi bir düşünceden kurtulma çabaları, kişileri o düşünceyi ima eden şeylere daha hassas duruma getiriyor ve düşünce kontrolündeki kaçınılmaz başarısızlık kişileri daha da üzgün duruma sokuyor.
Sayfa 18Kitabı okuyor