Esra Banguoğlu Oğut

Esra Banguoğlu Oğut

7.8/10
18 Kişi
·
64
Okunma
·
5
Beğeni
·
2.151
Gösterim
Adı:
Esra Banguoğlu Oğut
Unvan:
Yoga eğitmeni
Bu Egoları Şişirsek De Mi Saklasak? kitabının yazarı, Stressiz Siz Kundalini Yoga DVD’sinin hazırlayıcısı Esra Banguoğlu, öğrencilik yaptığı yıllarda, ağır depresyon, uyuşturucu kullanımı ve genel olarak hayatını amaçsız görme eğilimindeyken, hocası Gurmukh Kaur Khalsa sayesinde Kundalini Yoga ile tanışmıştır. Çok kısa sürede bunların üstesinden gelen Esra, Kundalini yogaya aşık olur ve önce “Kundalini Yoga Hocalık Sertifikası”nı, hemen ardından “Hamilelik Yogası” sertifikasını tamamlar.



2003 yılında Kundalini Yoga’yı ilk defa Türkiye’ye getiren Esra bir çok sertifkalı Kundalini Yoga hocası yetişmesini ve Kundalini Yoga’nın Türkiye’nin önde gelen yoga merkezlerinde öğretilmeye başlamasını sağlamıştır. Teknolojinin gelişmesini çok iyi değerlendirmiş ve 2013 yılında bir ilke imza atmıştır. Türkiye’de ilk defa CANLI, internet üzerinden Kundalini Yoga stüdyosunu kurmuştur. İlk Kundalini Yoga dersine bugüne kadar görülmemiş bir şekilde 2500’ün üzerinde kayıt gerçekleşmiştir.



Hocası Darel Rutherford ile eğitimine başladıktan sonra kendisi de yaşam koçluğu yapmaya başlayan Esra, bir çok tekniği bir arada kullanıp, harmanlayıp; kendi geliştirdiği sistemi ile, seanslarının verimini muhteşem seviyelere çıkartmıştır.



Gerçek bir yaşam koçunun nasıl olması gerektiğinin en canlı örneklerinden biri olan Esra, halen birebir seanslar yapmakta ve eşi ile birlikte çalışmalarına Los Angeles’ta devam etmektedir.
Yazara henüz alıntı eklenmedi.
Sonunda yazarın tüm kitaplarını tamamlamış oldum.

Öncelikle belirtmek isterim ki konuları anlatırken tekrara hiç düşmemiş. Sadece bu kitabında danışanlarının ve okurlarının sorularını cevapladığı için bazı yerlere çok küçük değinmiş ve geçmiş.

Anlatımı her zamanki gibi doğal, kolay anlaşılır ve espirili. Kitapta soruları eşiyle birlikte cevaplıyorlar bazen aynı şeyi düşünüyorlar bazen farklı görüşleri paylaşıyorlar siz hangisini benimsemek isterseniz diyerekten :) yer yer de birbirlerine takılıyorlar.
Sorular bereketten aşka, sağlıktan iş hayatına kadar geniş bir yelpazade en çok yöneltilen sorular arasından seçilmiş.

Tüm kitaplarında annesinden ve eşinden bahsetmesi, hayatından örneklerle ilerlemesiyle de samimiyetini ortaya koyarak ben bunları yaşadım işte örnekleri dercesine anlattıklarının imkansız olmadığını gösteriyor.

Ben tüm kitaplarını severek ve hızlıca okudum sizlere de tavsiye ederim, klasik bir kişisel gelişimciden ziyade farklı anlatımıyla hoşunuza gidecektir diye düşünüyorum.

Keyifli okumalar dilerim...
Aykut Oğut, kişisel gelişim kitabı yazarları içerisinde en en en beğenerek okuduğum kişi. Kitap soru-cevap şeklinde yazılmış. Daha önceki kitaplarında bahsettiği konuları anlatmış ancak hiçbir şekilde tekrara düşmemiş. Yazdığı her şeyde kendimi buluyorum adeta. Okuduktan sonra anlıyorum ki meğer ne kadar da yanlış yaptığım davranışlarım varmış. Anlattığı örneklerle, hayatından kesitlerle sanki bir dostuyla konuşuyormuş gibi samimi anlatımıyla kendine büyülemeyi başarıyor. Kitabı okuduktan sonra hayatımda aldığım kararlar oldu. İnsanın hayatına etki eden bir kitap. Mutlaka okuyun, okutturun!!
Çok keyif alarak okuduğum , arkadaşlarıma da okuttuğum bir kitap .Çoğu yerde altını çizdiğim, özümseyerek okuduğum bir kitap oldu. Bir başucu kitabı , ara sıra tekrar okumak gerektiğine inanıyorum.
Kişisel gelişim kitapları okurken genelde çok sıkılırım, biri oturmuş da saatlerce bana tavsiyede bulunuyor sanki yada daha doğrusu bana tavsiyede bulunması için sık sık birinin yanına gidiyormuşum gibime geliyor. Eğer beğenmezsem söylediklerini saygımdan kalkamam da... Aynen öyle hissediyorum, yarım da bırakılmıyor ama Aykut Oğut yaşadığı hikayeler üzerinden anlattığı için hal tam olarak böyle olmuyor. Olumlu düşünmenize katkısı olacak...
Çok güldüm ve bayıldım , ne güzel yazmış anlatmışlar , teşekkürler yazdığı kitapların hepsini aldım ve okudum ve çevremdekilere tavsiye ettim ,

Yazarın biyografisi

Adı:
Esra Banguoğlu Oğut
Unvan:
Yoga eğitmeni
Bu Egoları Şişirsek De Mi Saklasak? kitabının yazarı, Stressiz Siz Kundalini Yoga DVD’sinin hazırlayıcısı Esra Banguoğlu, öğrencilik yaptığı yıllarda, ağır depresyon, uyuşturucu kullanımı ve genel olarak hayatını amaçsız görme eğilimindeyken, hocası Gurmukh Kaur Khalsa sayesinde Kundalini Yoga ile tanışmıştır. Çok kısa sürede bunların üstesinden gelen Esra, Kundalini yogaya aşık olur ve önce “Kundalini Yoga Hocalık Sertifikası”nı, hemen ardından “Hamilelik Yogası” sertifikasını tamamlar.



2003 yılında Kundalini Yoga’yı ilk defa Türkiye’ye getiren Esra bir çok sertifkalı Kundalini Yoga hocası yetişmesini ve Kundalini Yoga’nın Türkiye’nin önde gelen yoga merkezlerinde öğretilmeye başlamasını sağlamıştır. Teknolojinin gelişmesini çok iyi değerlendirmiş ve 2013 yılında bir ilke imza atmıştır. Türkiye’de ilk defa CANLI, internet üzerinden Kundalini Yoga stüdyosunu kurmuştur. İlk Kundalini Yoga dersine bugüne kadar görülmemiş bir şekilde 2500’ün üzerinde kayıt gerçekleşmiştir.



Hocası Darel Rutherford ile eğitimine başladıktan sonra kendisi de yaşam koçluğu yapmaya başlayan Esra, bir çok tekniği bir arada kullanıp, harmanlayıp; kendi geliştirdiği sistemi ile, seanslarının verimini muhteşem seviyelere çıkartmıştır.



Gerçek bir yaşam koçunun nasıl olması gerektiğinin en canlı örneklerinden biri olan Esra, halen birebir seanslar yapmakta ve eşi ile birlikte çalışmalarına Los Angeles’ta devam etmektedir.

Yazar istatistikleri

  • 5 okur beğendi.
  • 64 okur okudu.
  • 1 okur okuyor.
  • 37 okur okuyacak.