Hayatta herkese olduğu gibi, karşıma meydan okumalar
çıktığında, kendimi iyileştirmek. için ku.llanabileceğim araçlara sahibim. Bunlardan bazıları çok basittir ve sadece birkaç dakikalığına zamanımı alır.
Meditasyon yapmayı öğrenmek , anlamayı arzuladığınız her şeyi hayatınızın içine sokacaktır.
Yaşadığınız hayat değil, bu hayata kattığınız cesaret önemlidir.