İnsan bütün duyguları ile birlikte bir kişilik yapısına sahip olduğuna göre bu duygulardan kaçması mümkün değildir. Asıl başvurulacak yol bu duygulardan kaçmak ve bunları baskı altı almak değil, bunları hafifletmek ve sağlıklı ifade etmenin yollarını aramaktır.