Özcan Göknar

Özcan GöknarÖzgüven Kazanmak author
Author
7.0/10
31 People
118
Reads
3
Likes
2,463
Views

Özcan Göknar Books

Özcan Göknar most read books, Özcan Göknar works, Özcan Göknar books

About

Title:
yazar

Readers

3 readers liked.
118 readers read.
4 readers are reading.
75 readers will read.
4 readers left half.
Reklam

Quotes

See All
Hayat iniş ve çıkışlarla, sorun ve mücadelelerle, başarı ve başarısızlıklarla doludur. Bunlar olağandır ancak burada önemli olan olayların peşinden sürüklenip gitmek değil, olayları peşimizden sürüklemeye çalışmaktır. Bir yerde hayatın akışına göre değişik biçimlerde yön vermeyi bilmektir.
“Kendini hiçe sayan, kendini hesaba katmayan bir kişiyi zamanla karşı taraf da hiçe sayacak ve değer vermeyecektir.”
Reklam
Stresle Başa Çıkma
Televizyon eski bir yöntemin çağdaş modelidir.İlkel toplumlarda akşam hava kararırken kadınlar konuşup işlerini yaparken ,erkekler bir ateşin çevresinde toplanıp sessizce ateşe bakarlardı.Ateşe bakmak erkeklerin streslerini gidermek için kullandıkları yöntemlerden en eskisi ve en etkili olanıdır.(...)Haber izleyen erkek dikkatini dünyanın sorunlarına verdiği zaman kendi dertlerini unutup gevşemeye başlar ve hayatın sorunlarına hemen bir çözüm getirmemenin verdiği stresten kurtulur.Ancak kadınlar,erkeklerin televizyon izlemelerinden pek hoşlanmazlar,çünkü televizyon erkeğin tüm dikkatini alır ve eşine zaman ayırmasını engeller.
Sayfa 67 - ArkadaşKitabı okudu
“Baskı ve korku kültüründe güvensizlik vardır.”
Özgüvenin temelinde kendini bulma, tanıma, sevme, gücünün ve sınırlarının ne olduğunun bilincinde olma vardır.
Sayfa 178Kitabı okudu

Updates

See All

Comments and Reviews

See All
Reklam
232 syf.
7/10 puan verdi
·
Read in 7 days
Uzun bir aradan sonra bir kitap için yeniden incelememi kaydediyorum. Son zamanlarda kişisel gelişimle ilgili kitaplara sarmış durumdayım. Bu kitabı tamamen bir tesadüf ile kütüphanede bu kategoriye bakarken buldum ve merakla elime aldım. Genellikle yabancı yazarların daha sıklıkta olduğu bu kategorilerde hasta psikolog ilişkili uygulamalı
Özgüven Kazanmak
Özgüven KazanmakÖzcan Göknar · Arkadaş Yayınları · 200783 okunma
232 syf.
9/10 puan verdi
·
Liked
Harika bir kitaptı. Örneklerde kendinizden parçalar buluyorsunuz ve kitabın sonuna doğru kendinize bakış açınız değişiyor. Özellikle olumlu şartlanmayı kendi hayatımda da uygulayacağım. Kesinlikle önerdiğim bir kitap.
Özgüven Kazanmak
Özgüven KazanmakÖzcan Göknar · Arkadaş Yayınları · 200783 okunma
232 syf.
8/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 16 days
Özgüvenli bir birey olma.
Psikolog Özcan Göknar kitabında öncelikleözgüveni gelişmiş bireyler olmak için gerekenleri hayattan örneklerle açıklayarak kapsamlı bir kitap yazmış ve hayatta isteklerimizin değil bir amacımızın olmasının özgüvenli bir birey olmamız için gerekliliği anlatılmış .
Özgüven Kazanmak
Özgüven KazanmakÖzcan Göknar · Arkadaş Yayınları · 200783 okunma