Dikkat bozukluğundan muzdarip olan bir sincap gibiyiz; o ağaçtan bu ağaca atlıyor, bir lokma oradan bir lokma buradan yiyor, çok daha fazlası varken hepsini ardımızda bırakıp başka bir ağaca, sonra başka bir ağaca, sonra yine başka bir ağaca atlayıp duruyoruz. Bu gerçekten çok yorucu görünüyor ve yukarıda da gösterdiğimiz gibi bu durum emniyetimizi, ilişkilerimizi, eğitimimizi, iş performansımızı ve zihinsel sağlığımızı olumsuz etkiliyor.