Adam Gazzaley Gönderileri
Adam Gazzaley kitaplarını, Adam Gazzaley sözleri ve alıntılarını, Adam Gazzaley yazarlarını, Adam Gazzaley yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Yapılan birçok araştırmada Amerikalı yetişkin ve ergenlerin uyanık oldukları saatlerde günde 150 kez ya da her altı-yedi dakikada bir telefonlarını kontrol ettikleri görüldü.
İngiltere'de yapılan benzer araştırmalarda yetişkinlerin yarısından çoğunun ve ergenlik çağındakilerin üçte ikisinin telefonlarına bakmadan bir saat bile geçiremedikleri ortaya çıktı.
ABD'deki her dört akıllı telefon kullanıcısından üçü telefonlarını hemen ellerinin altında bulamazlarsa paniğe kapılıyor, yarısı sabah uyanır uyanmaz ilk iş telefonlarına bakıyor, her üç kişiden biri tuvaletteyken telefonuyla meşgul oluyor ve her on kullanıcıdan üçü başkalarıyla yemek sofrasındayken telefonuna bakıyor.
Sayfa 30 - Ayrıntı, 2019
Bilissel kontrol ile daha dogrudan iliskili bir arastirmada sadece tek bir gece uykusuz kalmanin bile gereksiz bilgileri onemli bilgilerden ayirma verimini azalttigi ve gorsel takip beceresini dusurdugu goruldu ki bu ikisi de Daginik Zihne yol acan unsurlardir.
Sayfa 119
Fiziksel olarak orada,zihinsel olarak başka yerlerde:))
Dikkatimizi farklı şeylere bölüştürürken kendimizi terk ediyoruz!
Karşımızdaki insanlarla,cihazlarımız aracılığıyla ulaşabileceğimiz insanlar kadar ilgilenmiyoruz.Daha da önemlisi,düşüncelerimizle baş başa kalma becerimizi kaybetmiş görünüyoruz.
Aslında hepimiz bozucu etkilerin cirit attığı bir otoyolda seyir halindeyiz.