Ölçülü olmak, gerçekliği kabul etmemize ve gerçekliğe izin vermemize yardım eden bir kendine hakim olma, denge ve ayaklarımızın yere basması durumudur.
Bu yetişkinler çocuğumun davranışı karşısında, o kadar öfkelenmiş olabiliyorlar ki çocuğuma karşı acımasızlaşmamı, soğukkanlılığımı kaybetmemi ve 'çocuğuma bir ders vermemi' görmek istiyorlar.