Amir Levine Posts
You can find Amir Levine books, Amir Levine quotes and quotes, Amir Levine authors, Amir Levine reviews and reviews on 1000Kitap.
Chris, son günlerinde günlüğüne şunları yazar: "Mutluluk ancak paylaşıldığında gerçektir."
Farklı bağlanma stillerine sahip insanlar hala yalnız olmalarının nedenlerini farklı şekillerde açıklar: Kaygılı insanlar kendilerinde bir sorun olduğunu düşünür, güvenlilerin daha gerçekçi bir bakış açısı vardır ve kaçınganlar bekar olmalarını, henüz doğru kadını bulamamak gibi dış etkenlere bağlarlar.
İyi bir ilişkinin olmazsa olmazını anlıyorlar, karşı tarafın iyiliğinin kendinizinki kadar önemli olması. Partnerinizin ihtiyaçlarını görmezden gelmekle kendi duygularınız, memnuniyet seviyeniz ve hatta fiziksel sağlığımız da darbe alır. Çatışmalara genellikle bir tarafın kazandığı, diğer tarafın kaybettiği maçlar gibi bakarız: senin dediğin ya da benim dediğim olacak. Fakat bağlanma teorisi bize mutluluğumuzun partnerimizinkine bağlı olduğunu ve tam tersini de geçerli olduğunu söylüyor.
Sayfa 214 - Çatışmaları çözmenin güvenli prensipleri- Frank ve SandyKitabı okudu
Mutluluk içinizden gelen bir şey olmalıdır ve sevgilinize ya da eşinize bağlı olmamalıdır. İyiliğiniz onların değil, sizin sorumluluğunuzdur. Aynı şekilde onların iyiliği de sizin değil, kendi sorumluluklarıdır. Her birey kendine bakmak durumundadır. Ayrıca iç huzurunuzun en yakınınızdaki insan tarafından bozulmasına izin vermemeyi öğrenmelisiniz.
Sayfa 29Kitabı okudu
Karen'ın kendini muhtaç olarak görüp suçlaması ve Tim'in bağlanma rolüne karşı özensizliği şaşırtıcı değil, onların hatası da değil. Nihayetinde hepimiz yakınlık, birliktelik ve özellikle de bağımlılığı küçümseyen, bağımsızlığı yücelten bir kültürde yaşıyoruz. Bu tavrı, zararımıza olmasına rağmen, doğru kabul ediyoruz.
Sayfa 26Kitabı okudu
Önceleri, yetişkin bağlanma stillerinin asıl alarak büyü tülme şeklinizin ürünü olduğu düşünülürdü. Dolayısıyla şu anki bağlanma stilinizin bebekken size nasıl bakıldığıyla ilgili olduğu sanılırdı: Ebeveynleriniz hassas, ihtiyaç duyduğunuzda yanınızda ve duyarlı insanlarsa, güvenli bir bağlanma stiliniz olur. Duyarlılıkları değişkenlik gösterdiyse kaygılı bir bağlanma geliştirirsiniz. Uzak, sert ve duyarsız bir tavır takınmışlarsa kaçıngan bir bağlanma stiliniz olur. Günümüzde yetişkin bağlanmasının çeşitli etkenlerin etkisi altında kaldığını ve bunlardan yalnızca birinin, ebeveynlerin bize bakma biçimi olduğunu biliyoruz. Genlerimizin ve yaşam deneyimlerimizin de dahil olduğu diğer etkenlerin de rolü var.
Sayfa 17Kitabı okudu
