Akış
Ara
Mesajlar
Bildirimler
Kaydedilenler
Ne Okusam?
Profil
Gönderi Oluştur
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.36.23
Hakkında
Amy Myers, M.D., kadınların sağlık sorunları, özellikle bağırsak sağlığı, tiroid fonksiyon bozukluğu ve otoimmünite konularında uzmanlaşmıştır. Austin, Teksas merkezli fonksiyonel bir tıp kliniği olan Austin UltraHealth'in kurucusu ve tıbbi direktörü ve New York Times'ın The Autoimmune Solution ve The Tiroid Bağlantısı'nın en çok satan yazarı. Myers, A oyunlarının başında kalmak isteyen kadınlar için tasarlanmış goop vitamin / takviye protokolünü geliştirdi.
Unvan:
Uzman Doktor
Okurlar
4 okur beğendi.
65 okur okudu.
10 okur okuyor.
84 okur okuyacak.
4 okur yarım bıraktı.
Sözler ve Alıntılar
Artık ben de zebralar gibi canıma bakıcam :))
"Zebralar ülser olmaz. " der yazar Sapolsky. Çünkü onu harekete geçiren zorluk geçer geçmez stres yapmayı keserler. Zaman ya da enerjilerini bir aslanın onları yakalamasından endişe duyarak geçirmezler. Aslan oradaysa ondan kaçarlar ve aslan gittiğinde başka şeylere odaklanırlar.
Karbonhidratların zararları
Karbonhidratların az tüketimi, baş dönmesi, halsizlik ve yorgunluğa sebep olur. Karbonhidratların fazla tüketimi kan şekerini yükseltir. Bu sebeple de diyabet başlangıcına sebep olur. Karbonhidratlar kilo fazlası olan kişilerde çok tüketilmesi, insülin direncinin düşmesine sebep olur.
Omega 3 ve Omega 6
Bir otoimmün hastalığa sahip olmak, başka bir otoimmün hastalık geliştirme ihtimalinizi üç kat artırır. Ya bir sonraki lupus ya da multipl skleroz(MS) gibi gerçekten elden ayaktan düşüren bir şey olursa?
Sayfa 19Kitabı okudu
Zebralar ülser olmaz, diye yazar Sapolsky, çünkü onu harekete geçiren zorluk geçer geçmez stres yapmayı keserler. Zaman ya da enerjilerini, bir aslanın onları yakalamasından endişe duymakla geçirmezler - aslan ordaysa ondan kaçarlar ve aslan gittikten sonra da başka şeylere odaklanırlar.
Sayfa 199Kitabı okudu
Klasik modern tıptaki ayrışma, sorununuzun belli bir organın hastalanması olduğu varsayımına dayanır ama gerçekte bu, tümüyle bir bağışıklık sistemi hastalığıdır.
Sayfa 15Kitabı okudu
İletiler
Henüz kayıt yok
Yorumlar ve İncelemeler
