Kendini tekrar eden olumsuz davranışlardan kurtulmak o kadar kolay olmasa da imkansız diye bir şey olmadığını düşün. Sen de bileceksin ki olumsuzluk ve olumsuz düşünce sana bir fayda vermiyor. Otomatikleşmiş olumlu düşünce ve sözler sana huzur, sakinlik ve güzellik katmaya başladığında hayatın güzelleşecek.