B.K.S. Iyengar

B.K.S. IyengarYoga ve Siz yazarı
Yazar
8.8/10
39 Kişi
161
Okunma
23
Beğeni
4.201
Görüntülenme

Hakkında

Yaşayan en büyük yoga ustalarında B. K. S. İyengar...
Unvan:
Yoga Ustası, Öğretmen
Doğum:
Bellur, Maisur Krallığı (bugünkü Karnataka, Hindistan), 14 Aralık 1918
Ölüm:
Pune, Hindistan, 20 Ağustos 2014

Okurlar

23 okur beğendi.
161 okur okudu.
28 okur okuyor.
217 okur okuyacak.
10 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Cehaletin başlangıcı yoktur ama sonu vardır. Bilginin başlangıcı vardır ancak sonu yoktur.
İnsan, aç olmadığında da yiyen ve yaşamak için yemekten ziyade yemek için yaşayan tek canlıdır.
Reklam
Bugün özgürlük adına herkes hovardalığa vurmuş durumda, oysa sefihçe yaşamak özgürlük değil.
Sayfa 35
Doğanın Evrimi
"Maddesel dünyada hüküm süren düzen, onun akılla dolu bir irade tarafından yaratılmış olduğunu yeterince kanıtlamaktadır."
B.K.S. Iyengar
B.K.S. Iyengar
Light on Life
Light on Life

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
176 syf.
·
Puan vermedi
Yoga guru sevgili B.K.S. İyegar'in eserlerinden Türkçe'ye çevrilen ilk ve tek kitabı. Yogayla ilgilenenlerin ve yoga felsefesini öğrenmek isteyenlerin severek okuyacağı bir kitap. Yoganın tarihinden bahsederek yoganın geçmişinin çok eskilere dayandığını ve yoganın ne amaca hizmet ettiğini anlatarak genel bilgiler veriyor. Ayrıca yoganın sağlık açısından faydalarını ayrıntılı bir şekilde anlatıp örneklendirdiği için yoganın şifa niyetinde kullanıldığını da kanıtlıyor. (Ki yoga yapanlar bu yönünü çok iyi bilir) Yoganın yalnızca fiziksel değil zihinsel bir süreç olduğundan çok sık bahsederek Batı'nın yogayı jimnastik olarak görmesini eleştirmektedir. Yoganın bedenden ruhumuzun içine akan bir su olduğunu anlatarak meditasyonun aslında gözleri kapatıp saatlerce oturmanın dışında bir şey olduğunu da oldukça güzel ifade ediyor. Yoganın herkes için olduğunu vurgulaması ise aslında her yere yazılıp herkese anlatılması gereken bir gerçek. Yogayı kadın ya da erkek, zayıf ya da kilolu, sportif bir beden ya da hiç spor yapmamış bir beden... hiç fark etmeden herkesin yoga yapabileceğini anlatarak bu deneyimi yaşamaları gerektiğinden bahsediyor. Ben severek başladım, severek okudum, yoga yaptığım sürelerde satırları aklıma getirdim, daha da huzurla doldum. Yoga meraklılarına tavsiye edilir :)
Yoga ve Siz
Yoga ve SizB.K.S. Iyengar · Okyanus Yayıncılık · 201482 okunma
176 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bazı hikâyelerin samimiyete ihtiyacı var. Hepimizin hikâyesi “bedende” başlıyor. Sadece yemeğe ihtiyacı olduğunu düşündüğümüz bedenin hikâyesini bir de kendi ağzından dinlesek neler söylerdi? Ağlayan kemikler, söylenen kaslar, şiddetle haykıran dizler, sızlayan tendonlar, yorgunluktan bitmiş ama işitilmemiş ayaklar… Beden sadece gıdayla
Yoga ve Siz
Yoga ve SizB.K.S. Iyengar · Okyanus Yayıncılık · 201482 okunma
448 syf.
10/10 puan verdi
·
18 günde okudu
Yoga Eğitmenlerinin Güvenilir Kaynaklarından
Yogayla ilgili merak ettiğiniz her şeyi bulabileceğiniz bir kitap. Felsefesi, nefes ve asanalar mevcut. İçeriği ve anlatımı kaliteli. Hem de asanaların varyasyonları, pozlara güvenli giriş ve çıkışlar detaylıca, anlaşılır biçimde açıklanmış. Bir yoga eğitmeni olarak en güvendiğim kaynaklardan biri olduğunu söyleyebilirim.
Light on Yoga
Light on YogaB.K.S. Iyengar · Omega Yayınları · 201838 okunma